三个月孩子适合吃乳钙吗
处在生长发育关键时期的孩子需要更多的营养来满足身体需求，为了骨骼的健康生长，孩子就需要补充足量的钙。于是许多家长就给孩子吃钙粉等补品，但这样做其实是不对的。对婴幼儿来说，钙质的来源应该是天然食物，而不是人工加工而成的钙粉。宝宝每天喝的母乳或是奶粉都含有大量的钙，比如说，100ml的奶粉中含钙量有50mg，母乳中有30mg。另外，乳钙还特别容易被吸收，不仅补钙，还能满足蛋白质的需求量，所以奶类是宝宝们的补钙佳选。
宝宝吃乳钙的好处
1、乳钙是天然的骨骼营养品
虽然牛乳含有丰富的活性钙，钙磷比例合适，其中的钙容易被吸收，是膳食钙的最佳来源，但仅靠牛奶补钙，一天摄入的量很难满足宝贝成长发育的需要。乳钙以新鲜乳清为原料，从牛奶中提取，是一种新的天然钙源，特点是含钙量高、容易被人体消化吸收、安全无副作用，可以很好地满足宝贝骨骨骼的快速生长发育。
2、乳钙更适合宝贝娇嫩的肠道
乳钙不仅吸收率相对较高，而且是从天然牛奶中直接提取的，没有副作用，服用之后不容易使宝贝发生便秘、腹泻、胃口不好等问题。
经过以上内容的介绍，相信大家对三个月宝宝吃乳钙的问题有一定了解，母乳其实就是宝宝的最好的营养来源，所以妈妈如果是可以母乳喂养的话，还是要母乳喂养，乳钙比起奶钙，其实更容易吸收，而且宝宝也会长大的更好一点。
分类: 生活 >>育儿问题描述:
(1)宝宝吃钙粉，可以和果子水一起冲调吗？会影响吸收吗？
(2)宝宝吃的钙粉中已经有VD＼VA等含量了，还要不要另外吃鱼肝油了呢？
解析:
仔细看一下给宝宝服用的钙产品里若没有VD/VA,就需要同时搭配伊可辛(鱼肝油)一起吃。
若是已包含了VD/VA的成分,就无需再服用鱼肝油了。注意,鱼肝油过量会中毒。孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。
如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。
2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。
注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。
可以和果子水一起喝，但最好用白开水冲。不知你的宝宝多大了？婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品,或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
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