产后调理师好做吗，产后牙疼是怎么回事

产后有一些产妇会出现牙疼的情况，因为产妇的身体出现激素的变化，雌性激素过低，而且牙龈很脆弱很容易受到伤害，细菌很容进入牙内侵蚀牙齿，还有可能是缺钙和大量的维生素所引起的，也有可能是产妇在产后不注意自己的牙齿卫生，总是不刷牙而且爱吃甜食，甜食是对牙齿损伤最大的一种食物，而且产妇总是吃硬的食物也会对牙齿不好

产后牙疼是怎么回事

1、身体激素发生改变

产后由于雌激素发生了激烈的变化，在它的影响下，牙齿有可能会发生以下情况：充血、血管增生、牙肉变薄还有牙龈对细菌的抵抗减弱等。这些情况都能造成新妈牙龈肿胀，严重的可能会导致牙龈发炎。

2、饮食习惯的改变

产后新妈的进食频率，很大程度上，比产前的进食频率还要高。口味的改变，如果加上忙于照顾新生儿而忽略了牙齿的清洁，口腔没有清理干净，细菌就会在口腔里滋生，容易导致牙齿出现相关病状。

3、缺维生素

新妈们产后对于维生素的需求比产前大得多，如果此时新妈的维生素摄入不足，也会导致牙龈肿痛。

缺乏钙元素。产后新妈的身体恢复，钙质是否充足非常关键，产后缺钙不仅会导致身体骨质疏松，还会导致牙痛。尤其是哺乳期的新妈咪们，乳汁的分泌量是较大的，对钙的需求量就更大了。如果钙元素不充足，则会导致牙齿松动、牙痛等问题，所以，产后补钙也应重视起来。

1、做好口腔清洁。生产之后，牙齿会变得十分脆弱，此时，新妈咪们应做好口腔的卫生清洁工作，避免口腔牙齿缝隙内细菌滋生，而导致牙龈炎症。从产后第一天开始，到整个产褥期，新妈咪们每餐饭后都要及时漱口，将牙齿缝隙内的细菌清理干净。

2、一定要刷牙。产后出现牙疼问题，与月子期间不刷牙有着直接的关系。谁说月子期间不能刷牙的，简直是可笑。月子期间一定要刷牙，而且要刷得干净彻底，只不过月子期间保护牙齿的刷牙方式与以往不同。产后牙齿很怕碰到坚硬的物品，牙刷的刷毛也是其中之一，这也是很多产妇不敢刷牙的原因，但只要保证刷毛柔软，并用温水刷牙就可以了。在每次刷牙之前，都应先用温水将牙刷泡软，再来刷牙，确保牙齿的干净

产后调理师好做吗

1、大家都知道在这近两年的时间里，由于国家的人口老龄化现象不断的加重。国家全面推行二胎的政策，所以最近的出生率大大的增加。越来越多的家庭拥有了自己的孩子，所以也就有了非常多的产妇，现在产后的恢复调理师很好做。

2、产后的恢复调理师有比较高的收入水平，我们每个人工作的其中一个重要的因素就是为了创造金钱价值。其实产后的恢复调理师的工资水平还是比较高的，在同等的工作强度之下。这些人的收入水平会明显的高于其他的职业，这是一个能够为我们带来价值的职业。

我们可以选择可靠的学校接受培训，完善自己技术的一个最有效的方法就是接受培训。如果我们仅仅是自己思考，自己琢磨的话，是不能够参考一些技术的精髓的。为了让我们更快的掌握技巧，选择一个可靠的学校是可以学到不同的产后恢复的知识。能够在丰富自己的同时，让自己的视野得到开阔。让自己的综合能力得到提高，真正成为优秀的调理师。

有了产后调理师的职业以后，农村没事干的妇女可以有工作干了。到专业的学校学一些专业技术以后，到城市找一份这样的工作也挺好的，挣个零花钱。要不然在家歇着也是白白的把时间浪费了，只要你足够专业。工作会很好找的，收入也差不多。

主要工作：产后体质调理恢复、产后盆腔修复、产后体型恢复、产后排毒、乳腺调理。

1、大家都知道，在这近两年的时间里，由于国家的人口老龄化现象不断的加重。国家全面推行二胎的政策，所以最近的出生率大大的增加。越来越多的家庭拥有了自己的孩子，所以也就有了非常多的产妇，现在产后的恢复调理师很好做。

2、产后的恢复调理师有比较高的收入水平，我们每个人工作的其中一个重要的因素就是为了创造金钱价值。其实产后的恢复调理师的工资水平还是比较高的，在同等的工作强度之下。这些人的收入水平会明显的高于其他的职业，这是一个能够为我们带来价值的职业。

3、我们可以选择可靠的学校接受培训，完善自己技术的一个最有效的方法就是接受培训。如果我们仅仅是自己思考，自己琢磨的话，是不能够参考一些技术的精髓的。为了让我们更快的掌握技巧，选择一个可靠的学校是可以学到不同的产后恢复的知识。能够在丰富自己的同时，让自己的视野得到开阔。让自己的综合能力得到提高，真正成为优秀的调理师。

4、有了产后调理师的职业以后，农村没事干的妇女可以有工作干了。到专业的学校学一些专业技术以后，到城市找一份这样的工作也挺好的，挣个零花钱。

民间，有很多关于坐月子的传言，说月子期间不能洗头，不能洗澡，甚至不能刷牙，传统观念认为，如果不遵守这些事项，以后会落下病根，患上头疼、腰疼、脚疼等各种月子病。别的不说，今天就来聊聊坐月子刷牙这个事。

有人说，坐月子期间刷牙的话，以后牙齿就会酸痛、松动甚至脱落。其实这种说法是没有科学依据的。刷牙的目的是减少口腔内细菌的数量，减少可供细菌滋生的营养物质，减少可被细菌利用来发酵、或产生有害物质的原料，减少已经形成的有害物质，从而达到提高口腔健康的强度，预防口腔疾病的发生。

一般认为坐月子时间为一个月，所以连续一个月不刷牙咯？想想都可怕。

由于妊娠期妇女血液中雌孕激素水平提高，容易导致牙龈毛细血管扩张，炎症细胞和体液渗出增加，牙龈会发生红肿、出血，称作妊娠性牙龈炎。产后若不注意口腔卫生，炎症反而会加重。

另外，月子期间新妈妈每天都要进食大量的高蛋白、高糖类食品，这些食品大都细软，很容易为牙菌斑的形成提供条件。当这些食物残渣留在牙缝中，并在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，最终形成龋齿或导致牙周病，并引起口腔溃疡、口臭等疾病。

等出了月子再去看牙医，还一脸委屈的说“生孩子前还好好的，都是生孩子闹的！”（小baby：怪我咯~），其实都是自己不注意口腔卫生造成的。

现代医学认为，月子期间的新妈妈一定要坚持刷牙、漱口，否则牙齿更容易被损害。只要体力允许，产后第2天就应该开始刷牙了，最迟不要超过产后第3天。但由于新妈妈身体比较虚弱，身体的新陈代谢正处在调整的过程中，对寒冷的刺激也比较敏感，因此，月子里的刷牙漱口也应与平时不一样，要注意讲究方法。

1、产后3天内最好用指刷法，具有活血通络、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。具体的操作方法为：把牙膏挤在手指上，像使用牙刷那样用手指在牙齿上来回揩拭。

2、孕妇在妊娠期由于体内内分泌系统的变化，容易导致正常牙龈组织肿胀、出血，医学上称“妊娠期牙龈炎”。这种炎症要到分娩后一段时间才能消退。所以新妈妈用的牙刷一定要够软，动作要轻，才能减少牙刷对牙齿、牙龈的伤害。并使用温水刷牙，避免冷水刺激。对于一些难以清除的部位，比如牙缝，还要用牙线和牙缝刷来清洁。

新手妈妈们在坐月子期间，一定要科学刷牙，保护好牙齿，才能让口腔更加健康哦。

妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。

1.其实月子里不刷牙和平时不刷牙的危害都是类似的，只不过在月子中危害可能更大一些。因为大家都知道，坐月子的女人是需要补充许多营养的，其中有营养品补充也有食补，那如果食补，其中肯定不乏一些高糖、蛋白质含量高的食物，这种情况下如果不及时清洗牙齿，会对牙齿造成比平时更严重的。

2.传统观念认为，月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落。而事实上，孕妇在内分泌激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，这都是正常的。加之很多女性在孕期没注意摄取钙，使得身体缺钙，生完孩子后牙齿确实坏了。

3.产妇如果在月子里不刷牙漱口，反而会对牙齿造成更大的危害。因为人的口腔里寄生着大量的细菌，1毫升的漱口水里面就有50万个细菌，如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，最容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿，所以，月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第二天就应该开始刷牙，最好不超过3天。

产后不刷牙可是很可怕的，食物残渣在口腔内残留，经过一晚上的时间会发酵产生臭味。食物残渣滋生细菌软垢，慢慢钙化就会形成牙结石。牙结石的存在会刺激牙龈，导致牙龈红肿出血，严重的情况，可能还会引起牙龈的萎缩，造成牙齿的松动甚至脱落。晚上不刷牙，食物残渣也可能给牙齿造成龋坏，龋洞越来越深就会伤到牙神经导致牙疼。

---