原因是平时晚上睡眠太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间,导致身体的气血能量下降,身体供血不足,造成器官缺血缺氧。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡。如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么,身体的气血能量肯定下降(补少于耗),这时身体就出现供血不足,器官就出现缺血缺氧,其工作状态下降,疾病症状也就产生。大脑如果缺血缺氧,立马就出现头晕,肝缺血缺氧就出现视野模糊,眼前发黑等。
这个问题的解决方法很简单,采取晚上早睡,补充身体的气血能量,很快问题就解决。记住,莫把每天晚上12点前的70分钟睡眠时间丢掉了,保证身体有充足的气血能量供给,才是关键,身体才会健康。
头脑里的血液由于惯性要保持原来的运动状态向【下】运动。这个“下”是相对于人的身体而言的。蹲着,脑袋的位置低,且静止。突然站起,脑袋的位置升高,脑袋中的血液保持原有状态(不考虑血液在心脏作用下的流动),相当于静止在原有位置——血液不懂,脑袋升高,以身体为参照物,就形成了血液下流,造成脑袋缺血,于是头晕。
颈椎有问题也会引起这类症状的,如果是这样是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
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