从对身体健康出发,如果可以不用空调,就尽量不用,这样,还可以锻炼身体的适应自然界温度的抵抗力,抵抗力强了,身体体质好了,一般不容易感冒的。
道理就像一盆温室里的花,如果立马端到外面寒冷环境,一下子就会不适应而凋谢的。人体的道理也一样啊。所以,适当的注意锻炼身体的适应能力和抵抗力很重要的。
从你的症状上看,你是感冒了,如果只是发烧,没有喉咙痛或咳嗽,你可以吃点清热解表的中成药,感冒冲剂或双黄莲口服液等都行。还要多休息,多喝水,吃点容易消化的食物,一周左右不舒服的感觉会减少一些的。祝你早日康复!欢迎分享,转载请注明来源:优选云