相信在日常生活中,很多人都有过敏的经历,由于每个人的体制不同,对过敏的东西也不同,有人对花粉过敏,有人灰尘过敏,并且每个人过敏的反应也有所不同,除了常见的一些过敏原,人们还会对哪些东西也过敏呢?
因对灰尘和气味过敏,曾2周未出门
据外媒报道,一个叫Laura Weaver的女子今年24岁,来自英国,她由于患了异位性皮炎,因此对很多东西都过敏,甚至外面的灰尘和气味都会让她全身起疹子。
为此,Laura不得不离开工作岗位,如今也很少出门,最长在家里待了两周都没出门过,只有男朋友在家陪伴。Laura和男朋友已经交往2年了,但由于严重的皮肤过敏,使得两个人从来没有在外面吃过饭,也没法出去度假。
为了治皮肤病,Laura每天要在身上涂7种药膏,尽管她的病很难治愈,但幸运的是她男朋友对她不离不弃,非常相爱。
生活中很多人都有过敏的经历,而过敏原也是五花八门,但是很多人都不知道人体过敏的原因和反应是什么。
过敏其实就是人体免疫系统对来自接触物、水源、食物和空气等某些物质,出现了过度的反应,也就是人体出现了过敏。过敏的发生需要内因(过敏体质)和外因(过敏原)的相互作用。
过敏患者通常会表现出皮肤瘙痒、红肿、流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。过敏原在进入人体后,会刺激分布在皮肤和黏膜组织中的肥大细胞,从而释放出过敏介质,过敏介质会引发一系列的过敏反应,从而表现出过敏症状。
食物过敏危害不亚于毒素
在众多的过敏原中,食物过敏是最常见的,食物过敏是指在正常进食时引起身体出现异常的免疫反应。当不属于身体的“异物”侵入时,人体的免疫机制就会做出“消灭”入侵者的反应,食物过敏轻则影响生活,严重时会威胁生命。
食物过敏的现象现在已经非常普遍,在理论上来说任何食物都可能会引起过敏。对于中国人来说,导致过敏的食物主要有牛奶、坚果、鸡蛋、小麦、大豆、海产品和一些蔬菜水果比如芒果、菠萝、桃子、樱桃、芝麻、芹菜、西红柿等。
症状轻微的食物过敏一般会出现皮肤潮红、口唇肿胀、荨麻疹等症状;症状严重者的会导致血压下降、哮喘、喉头水肿甚至是过敏性休克等。
一旦发现对某种食物过敏,最好的办法就是不要吃这种食物,包括所有含这种食物成分的东西。同时,在生活中要注意细节,避免发生食
辛辣的食物。母乳喂养期间,妈妈应避免洋葱、大蒜等辛辣食物,这些食物可能会影响母乳的质量,引起腹泻或胀气。这些食物被消化系统吸收后,母乳的味道和酸度都会发生变化。尽可能少吃巧克力。巧克力的成分是可可,可可碱会直接渗透到母乳中,最后积聚在宝宝体内。可可碱的摄入会对宝宝造成很大的伤害。吃了含有可可碱的母乳的婴儿会消化不良,睡眠质量差。酒精和酒精饮料:哺乳期的母亲禁止饮酒和饮用酒精饮料等。以防酒精影响宝宝健康。
同时,辛辣刺激、寒凉等食物容易引起肠胃不适。咖啡、浓茶等饮料中的咖啡因影响哺乳期睡眠。哺乳期的妈妈需要注意食用的量和次数。不是只吃热量,还在哺乳期的妈妈,尽量不要吃油腻和甜食。生活中比较常见的食物有炸薯片、糖、蛋糕。这些食物热量高但营养不多,只能提供短期能量,甚至直接影响牛奶的质量。另一方面,油炸食品不易消化,对妈妈的恢复有一定影响。过敏,哺乳期女性不能吃自己过敏的食物,也不要吃宝宝过敏的食物。一旦食用了能引起孕妇和婴儿过敏的食物,就容易出现过敏反应。
如腹痛、腹泻、呕吐,甚至过敏性休克,严重影响母婴健康。咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以兴奋神经。妈妈喝完咖啡喂奶时,咖啡因也会通过乳汁进入宝宝体内,导致宝宝烦躁不安,影响宝宝睡眠。母亲分娩时的出血和产褥期的恶露会带走大量的铁,所以母亲分娩后容易出现缺铁的症状,缺铁也会影响乳汁的营养。建议妈妈在哺乳期多吃含铁丰富的食物,比如每周吃两到三次动物肝脏,每天吃瘦牛羊肉等红肉。对于宝宝来说,睡好觉可以让宝宝长得更好,所以哺乳期喝咖啡会直接影响宝宝的生长发育。浓茶还含有少量的咖啡因,也会导致孩子过于兴奋而无法入睡,浓茶还会影响铁的吸收。
不利于哺乳期母亲的健康,也影响母乳的营养。有些孩子特别不好带,经常哭个不停。这时候建议妈妈们可以给孩子做辅助按摩和排气练习。妈妈们给孩子排气的时候,我会发现孩子的肚子确实在排气。很可能是母亲在哺乳期间吃了容易胀气的食物,导致孩子容易胀气。孩子胀气会影响心情和睡眠。为了孩子的健康,妈妈们要谨慎食用一些容易胀气的食物,如红薯、芋头、牛奶、豆类、菜花等。妈妈吃这种胀气的食物容易放屁,累死自己。如果她觉得自己吃了某种食物后总是变扁,建议避免,否则会导致孩子胀气。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。欢迎分享,转载请注明来源:优选云