哺乳期乳房出现刺痛考虑是产后乳腺管堵塞造成的，产妇在哺乳期时期，可能会由于身体上火、过量食用油腻食物等原因，乳腺管发生了堵塞，造成局部出现乳汁淤积，出现了刺痛感。建议产妇需要及时找专业的催乳师排出残奶，以免诱发乳腺炎，出现高烧的症状。在护理时期需要注意，在给宝宝喂奶的时候，两侧的奶水都要排空，才可以避免乳腺管堵塞。平时饮食方面也要注意清淡可口，避免食用过于肥腻的肉制品，平时可以多食用蔬菜、水果等，来保证身体对于蛋白质、氨基酸等营养摄入量，来满足身体产奶时需求的营养。同时也要注意情绪方面要放松，避免过于焦躁不安，以免身体出现内火造成乳腺管堵塞。
大多数的产妇由于第一次哺乳，无法掌握正确的哺乳方式，加之油腻食物摄入过量，就可能会发生奶水淤积的情况。产妇在经历过生产以后，可以找专业的催奶师来疏通乳腺管，保证奶水可以顺利让宝宝吃出来。在哺乳的方面需要注意，产妇应当掌握正确的哺乳方式，保证宝宝在吃奶时要有吞咽奶水的声音，避免过于吸单侧的乳汁造成拥堵。
产妇在饮食方面，可以多喝一些汤汤水水，来增加奶水的分泌。比如红豆汤、红枣汤、豆浆等活血补气的食物，都是不错的选择。在喝肉汤的时候，可以把上层漂浮的黄油撇去不用，只喝下面清淡的汤水，也不会发生奶水堵塞的情况。同时需要注意摄入高蛋白质、高钙类、氨基酸等食物，来为身体提供影响和能量。
产妇可能会因为身体内火过大的原因，造成乳汁淤积，出现乳房刺痛感。建议产妇还是不要焦急上火，保证合理的运动水平，以及充足的睡眠时间，来减轻身体上火的症状。
那么，你知道产妇如何掌握喂奶姿势吗？
在哺乳期的时候，有些产妇会有乳房不适感出现，其实是很多见的。很多产妇都有类似的情况。其实，哺乳期的乳腺疾病也有很多，情况类似，但是病因却不同。那么，哺乳期乳腺结节是堵奶吗?如果产妇有乳腺结节的情况，那么不一定是堵奶造成的，也可能是乳腺增生、乳腺炎等疾病造成的。当产妇有这样的情况时，需要观察自己的其他症状，比如乳房疼痛、刺痛、发红，观察是否有其他的不适感，可以帮助医生早一些判断出病因。
当乳房不舒服，要注意内衣的选择，在哺乳期可以穿哺乳内衣，因为分泌奶水乳房会变大。内衣舒适可以防止奶水管堵塞，而且还可以缓解胀痛感。产妇可以顺时针方向给乳房按摩，然后热敷乳房，观察是否可以好转。
产妇的内衣必须要每天清洗，然后热水杀菌，太阳底下暴晒，这样可以防止细菌滋生。每次喂奶以前可以用热水清洗乳头，宝宝吃不完的奶水可以用吸奶器给吸出来，这样可以防止乳腺疾病的出现。当产妇感觉不舒服的时候，必须要查明原因，对症用药。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
