2、戴上差不多一周之后就适应了,目前两个月的时间让我已经完全适应了,甚至觉得这个上颚板都很好舔哈哈哈哈哈哈,多半是习惯了。
3、说话不清晰、大舌头的问题也慢慢好多了,不过因为毕竟舌头和上颚直接夹着保持器,所以说话不会像不戴的时候那么方便。
4、牙缝变大的问题。这个我戴哈雷保持器之前没有关注,戴了之后分享小红书才了解到,之前戴透明保持器是不会有这种牙缝大问题,但是会有牙黄的问题,具体可以看之前的帖子。戴了大概半个月之后,我感觉这个下牙的哈雷保持器确实是让牙缝变大了一些(因为经常塞牙)我推测是因为保持器的丝刚好卡在牙缝的位置,刚戴的时候这个位置就有点酸疼,咬合的久了自然把牙缝压出来了。具体可以看最后一张图片。当时刚发现这个不对称然后牙龈疼的时候,我问了医生,医生说因为这一侧最后一颗牙的丝不好固定,不知道是不是这个问题,后面就只能继续戴了,结果戴了俩个月之后,确实显著地看着牙缝变大,而且塞牙很难受,当天就买了心仪已久的冲牙器,目前已经习惯用冲牙器了,至少对塞牙的情况很友好。意外之喜是,不需要用漱口水了,吃完东西清水漱口或者用冲牙器全面清洁,省钱又省事了哈哈哈哈。
我也在带保持器,戴了2,3年了。只戴一年是不可以摘掉的,一定会反弹。建议可以每天晚上戴上睡觉早上摘掉。等不觉的紧时,尝试两三天戴一次。然后再慢慢减少戴的次数,一定要坚持。不会加重但会反弹,但不会回到原来的样子。至于反弹的程度,依个人情况而定。不过既然戴牙套都坚持过来了,戴保持器不算太麻烦就不要偷懒了,何必最后功归一亏呢?
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