1.加强身体锻炼，提高身体的免疫功能，或吃一些提高免疫功能的食物、药品。
2.避免吃一些“激惹”疼痛的食物，如鸡、鱼、牛羊肉、海鲜、辣椒、大蒜、酒、蘑菇、南瓜、橘子、葡萄、油炸食品、冷饮食品、过量的糖、热性补品等。
3.宜食海带、海藻。
带状疱疹的治疗：
1.苗药千蒲疱疹油，外敷治疗，每日使用3-5次，5瓶为一疗程。10天左右即可痊愈，治愈后一般不会复发。
2.金挖耳(又名野向日葵)适量(鲜者为佳)，捣烂后敷于患处，每日敷1次，5～7天显效。
3.竹青10克，雄黄1．5克，菜油30克。将竹青烧炭存性，加雄黄，调菜油或茶油30克即成。以清洁棉签蘸上药涂于患处，每日数次。
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