你好：你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,
意见建议：
平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
怀胎十月，一朝分娩，在宝宝的哭声中，女人迎来人生中最重要的时刻，一心想着做个幸福的辣妈，却在琐碎生活中认清了现实。女人呐，只有生完孩子，才知道原来生活变了个样。
01 为了生孩子，把好身材丢了
闺蜜叶子在群里发了一张自己推着宝宝散步的照片。“叶子这还是你吗？”我看着照片，有几分感慨。没生孩子之前的叶子，30岁的人腰上竟然没有一点赘肉，可是看看照片中的她，穿着简单的家居服，素面朝天，脸比之前大了许多，怎么看都不像之前那个光鲜亮丽的叶子啊！
原本以为卸货以后，身材就能恢复，可是啊，现实却是为了母乳喂养，还得不停吃，不敢去减肥，生怕一顿饭没吃好，宝宝就“断粮”。低头看看自己都不忍直视的“水桶腰”，叹口气，还是喝光了碗里的鸡汤。
减肥成了个梦，可是，怕什么，你这是幸福肥！
02 为了照顾孩子，丢了年轻
生完女儿，我想着终于可以解脱了，没想到崩溃的在后面，小家伙饿的快，一晚上要喂几次奶，刚合上眼恍惚听见她哭，赶紧起来看一眼，一来二去晚上就没睡好过，明显睡眠不足的我，每天都顶着两个黑眼圈，以前不洗头不出门，有了孩子，把头发随意一绑就能出门买菜……
大概是孩子给了女人面对生活的勇气吧，没活成仙女模样，却在烟火缭绕中成了幸福的黄脸婆。女人怕老，也容易老，可是面对孩子的时候，最在意的不是眼角是否多了几道皱纹，而是孩子你好不好。
我在变老，而你在长大，我的衰老里藏着爱。
03 为了孩子，钱也不敢给自己花了
生孩子前，女人把自己当公主养，化妆品、衣服买的干脆利落，生完孩子后，为几块钱的菜都能斤斤计较半天，再没了以前的锐气。你肯定见过那种自己用着最便宜的化妆品，买件裙子都要考虑好久的女人，为孩子买东西，再贵也没犹豫过。
TIPS：家长们很舍得为宝宝花钱，希望宝宝的一切都是最好的。
养儿不易，有了孩子，你开始认识到钱的重要性，你总想把最好的买给宝宝，希望他因此更健康、快乐，却忘了自己身上穿的还是去年的裙子。你只是不敢给自己花钱，因为你害怕孩子要的你给不起。
可能在女人看来，孩子才是最好的投资吧。
04 为了陪伴孩子，把自我都丢了
以前的你，计划着出去旅游，准备报班学瑜伽，后来有了孩子，你成了“孩奴”，闺蜜约着聚会，你担心孩子，硬是拒绝了，甚至你抽空去学厨艺，也不过是为了孩子身体健康。怎么办？你好像除了孩子一无所有了，你的生活里似乎只剩下了孩子。
很多女人大概就是这么迷失自己的，把生活的重心全放到了孩子身上，你守着孩子，恨不得一天有48个小时，你沉醉在只有孩子的世界里，你不再对外面的花花世界望眼欲穿，孩子让你的世界五彩斑斓。
有了孩子，你丢了自己，却甘之如饴。
大抵是为母则强，即使身材走形，变成黄脸婆，也从不后悔，为了孩子，每一个妈妈平静且幸福地接受了所有！有人问，一个女人究竟要有多大的勇气，才敢生个小孩儿？如若不是深爱，她怎敢为你如此勇敢！请好好珍惜那个愿意为你生孩子的女人。老婆，才是一个男人最宝贵的财富。
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