为什么总感觉心里发慌?很急,总是不能平静,做事也急忙急促的?

为什么总感觉心里发慌?很急,总是不能平静,做事也急忙急促的?,第1张

节奏太快了,也许是环境造成的,也许是遗传基因。你已经意识到这些了,就试着改变自己吧。不要让自己活的那么的风风火火的。不急不缓的也能把事情做完,不急不缓让别人感觉自己做事更加的有条理。我很佩服那些自带安静功能的人,他们做的事不一定少,让人感觉踏实舒服。每天让自己急赤白脸的对身体也不好。

我是15年年底退伍回来的 刚接触社会也和你一样 不知道为什么很恐惧 心里发慌,后来收拾东西的时候发现了以前的书,以前上学的时候不喜欢读书,但是那次我却慢慢的把书看了一遍,之后我就买了几本书,我也曾问过别人这是我自己缺乏知识的表现,无法与人沟通 因为你发现他说的你听不懂。

我相信你的问题也是有原因的,希望你能尽快找到自己的原因


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