建议你不要过度抑制自己。人总共活不过3万天，干嘛要抑制自己，活着就要有质量，能享受一天是一天。怎么快活怎么来，这样才能少生病。
恕我直言，建议你马上去正规的三甲医院心理科咨询治疗为宜，不要耽误了自己，祝你快乐。
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请问心肌供血不足应该怎么调理和治疗呢？
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