在生活中我们会发现一种现象，即为何年纪越大，脸也好像变大了。最典型的是明星的脸型，因为他们的出道早，每个时期都有照片作为记录。
那么为什么会出现年纪越大脸也越大呢?
第一种可能：长胖了
随着衰老人体代谢开始减缓，身体脂肪率提高，肌肉含量下降，脂肪体积大，也容易出现在面部，所以才会出现类似脸变大的感觉。
但是，不管脸部有多少脂肪，面部的骨骼是不会变的。
第二种可能：面部皮肤的松弛、下垂
随着衰老改变的还有皮肤松弛现象，颧骨上的皮肤不再紧实饱满，面部的最高点开始下移，容易出现法令纹、抬头纹、嘴角纹等。
而不可避免的面部脂肪也随之下移，即便体重没有发生大的变化，也会出现双下巴现象。不仅脸看起来大，还会出现诸多皮肤问题。如毛孔变大，脸部轮廓模糊，尤其从耳垂到下巴的面部腺体开始松垮，不再有年轻时如刀削般的曲线。
脸大怎么瘦
怎么瘦脸最有效最简单?
如何瘦脸：怎么瘦脸?怎么瘦脸最快最有效?除了 *** 的同时，妹子们也要注意以下生活习惯，会影响瘦脸的效果。
笑不露齿
对自己的牙齿没有信心的妹纸，笑着的时候不喜欢做太多的面部表情，笑容也变得不自然，其实这样容易造成脂肪堆积，尤其要小心哦!
不仔细咀嚼食物
很多MM吃饭速度很快，而且喜欢吃一些没有嚼劲的食物，这样脸部的咀嚼肌就得不到锻炼，导致两腮变得越来越大哦!
经常一整天都坐着
如果长时间的久坐，容易导致骨盆歪曲，这样血液循环会滞缓，极易产生脸部浮肿情况。
*** 风池穴
风池穴位的位置在头部后方，头骨下方的2个深窝处。风池穴周边的肌肉群薄且紧贴头骨，如果遇到失眠、紧张或压力时容易紧张，连带造成脸部肌肉紧绷且凸起，整个人脸看起来也会大一号，长久下来更会导致脸部循环不良，易有青春痘、黑斑与黯沉等皮肤问题。风池穴具有驱除风邪、调节免疫的效果，常用于改善因过敏和反复感冒导致脸部水肿的患者，但若在睡前搭配精油 *** 此部位，也能达到放松头部侧面与头顶肌肉的效果，改善气血循环，能够改善睡眠质量，消除脸肿。
接下来给大家介绍一套瘦脸操，建议大家涂脸之前最好涂好水乳、双手擦上 *** 油。
瘦脸操步骤一
双手摊开放在自己的两个脸颊上，双手向太阳穴的方向推开。
瘦脸操步骤二
双手摊开放在自己的两个脸颊的颧骨上，双手向鼻梁的方向 *** 。
皮肤松弛怎么办?
皮肤一但发生松弛，是一个不可逆的过程，不管是饮食、化妆品都难以逆转这个过程。关于更多健康问题，请点击冬天为什么更容易出现「鸡皮肤」
但是皮肤松弛却是可以预防的，如经常 *** 、补充蛋白质、补充维生素和多运动等。而随着整容技术的发展，皮肤松弛还可以通过微整的方法进行改变，如除皱技术、注射玻尿酸等。
(摘自： 邱浚彦 讨论区)
参考资料：
1.张惠雯 2008美容医学医师的兴起与再专业化
2.张蓓珊 2006接受美容整形之成年女性其身体意象与自我概念之研究
3.王鸿仪 2007自主与自我认同：整形现象的社会学考察
资料来源：网络
2020/1/14
如何瘦脸：怎么瘦脸？怎么瘦脸最快最有效？
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经常一整天都坐着
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*** 风池穴
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接下来给大家介绍一套瘦脸操，建议大家涂脸之前最好涂好水乳、双手擦上 *** 油。
瘦脸操步骤一
双手摊开放在自己的两个脸颊上，双手向太阳穴的方向推开。
瘦脸操步骤二
双手摊开放在自己的两个脸颊的颧骨上，双手向鼻梁的方向 *** 。
瘦脸操步骤三
双手摊开放在鼻子的两边，然后向太阳穴的方向推开。
瘦脸操步骤四
双手的手指分别从下巴向人中的方向 *** 。
瘦脸操步骤五
手掌分别从脸部由下向上 *** ，推开。
瘦脸操步骤六
先一个手掌从嘴唇上部开始 *** ，向太阳穴的方向推开，另一只手从这只手开始的地方反方向推开。
每个动作要重复5到10次左右，效果更佳喔。本文章由我网上整理，希望对大家有帮助喔。
怎么瘦脸最有效最简单 快速瘦脸的方法介绍
怎么瘦脸最有效最简单?
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瘦脸操步骤四
双手的手指分别从下巴向人中的方向 *** 。
瘦脸操步骤五
手掌分别从脸部由下向上 *** ,推开。
瘦脸操步骤六
先一个手掌从嘴唇上部开始 *** ,向太阳穴的方向推开,另一只手从这只手开始的地方反方向推开。
每个动作要重复5到10次左右,效果更佳喔。
(摘自：邱浚彦 讨论区)
每个人都要经历逐渐变老的过程，就算是光鲜亮丽的明星也不能躲过此劫。可能明星为了工作会尽最大的能力去保养皮肤，看起来比同龄人更加年轻漂亮，但随着时间的流逝，总有变老的一天，最近央视主持人康辉就自己发现自己的脸型变宽了，为什么人的脸会随着时间变得越来越大呢？
1.康辉
康辉是一个《新闻联播》的主持人，所以平时主持节目的风格比较严肃。他为自己的事业也做过一些让自己后悔的事情，尤其是对自己的家庭。曾经在一档节目里面，康辉自己说了令他后悔的事情，因为和妻子都忙于工作，两个人的事业心都非常强，所以决定了不要孩子，但是康辉的父母对于他们的这个做法可不认同，很想抱孙子。
直到父母离开的时候看会也没能让两个老人家满足心愿。直到后来感悟到了生活的平淡，才后悔没有满足老人们的心愿，不论如何，生活还要继续。
2.脸变大的原因
在某一次节目当中，康辉自嘲自己的脸变大了，很多网友也发现，大多数的明星随着年龄越来越大，脸也比以前大了，尤其和之前的照片形成了鲜明的对比。面对这个问题，南京市中医院的美容科医生告诉我们，其实不只是康辉的脸在变大，每一个人的脸都在无形中慢慢的改变，但也不是会一直变宽变大。
每个人随着年龄的增长，他们的脸部轮廓会越来越宽，很多人这种情况会发生在35岁到45岁之间。但是我们脸部变宽这个现象并不会一直的持续下去。进入老年之后，因为面部的脂肪严重流失，所以皮肤会变得更加松弛，这个时候就会发现我们的脸会越变越小，但同时皱纹也越来越多了。不过除了这些原因之外，也有可能是因为人们现在的生活条件好了，摄入营养比较丰富。人变胖之后导致的脸部变宽也极有可能。
3.生活习惯也会导致脸部不对称
也有网友指出脸部越来越宽，可能和人们的生活习惯也有关系，比如有一些人喜欢吃一些硬东西，比如坚果，或者是经常咀嚼口香糖，让脸部两颊的肌肉得到锻炼，下颌骨再次发育，所以导致脸看起来越来越大，甚至有的人习惯用一侧咀嚼食物，那么就会出现两边脸不对称的情况。
其实对于脸部逐渐变宽并不用太在意，也不用过度的追求脸型小，只要是自然衰老的规律，都是健康的。千万不能过度的追求“美”，而上伤害了自己的身体，要知道身体发肤受之父母。你觉得记得脸开始变宽了吗？
为什么你的脸越来越胖
为什么你的脸越来越胖？有时我们会发现我们脸上的肉肉越来越多，大饼脸加双下巴的组合让很多爱美的朋友恐惧不已，那么是什么原因导致你的脸越来越胖的呢？下面我为大家分享为什么你的脸越来越胖。
为什么你的脸越来越胖11、果汁
这里所说的.果汁并不是新鲜的鲜榨果汁。而是在超市或者其它地方看到的五颜六色的瓶装果汁液。无论这些果汁的原汁量有多高，它们的本质都是含糖饮料。一杯苹果汁饮料含有的糖就已经高达28克。喝一杯，你可是会离笑脸越来越远。
2、坚硬难嚼的食物
脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让下颌变大。
3、咖啡
这里说的咖啡是泡沫型咖啡，比如拿铁。如果你喝的是黑咖啡，恭喜你，你可以绕过这一条了。咖啡其实是有减肥功效的，喝下去半小时后做适当的运动，可以让你燃烧更多的热量，但是加了糖的咖啡却会让你获得更多的热量，是没有减肥效果的。
4、办公室零食
很多女生免不了放一些零食在办公室，其实有些零食对减肥的破坏也不是很大的。比如紫菜、杏仁、消化饼等。但一些蛋糕类、糖果类等零食热量却非常高，还是少吃为妙。
5、糖浆
糖浆对于脸蛋来说可不是什么好东西。无论是吃燕麦片或者沙拉什么的，绝对不要加糖浆，可以用蜂蜜、酸奶等代替。如果你吃的是混合了糖浆的燕麦片，那么建议你用杏仁片代替。因为糖浆对你的小脸塑造实在有太大的破坏力。
为什么你的脸越来越胖2健康瘦脸小妙招
1、正确清洁
早晨起床，就可以利用洗脸的时候，给自己瘦脸，刚开始的时候先拿洗面产品用温水洁面后，改用冷水洗脸，可以刺激脸部血液循环，收缩毛细孔，使皮肤更加紧实。提醒注意尽量不要用脸帕之类的摩擦脸部，只要轻轻的抹掉脸部水就好，或者轻拍等它自然干。
2、睡前紧颜按摩
在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方。另一个在耳骨下方（约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。
3、左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一瘦脸方法可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
4、海带敷脸
将海带洗干净后放入锅中煮熟，然后用海带汤洗脸。把煮熟的海带打成泥以后敷在脸部，这样就能快速有效的去除脸部浮肿瘦脸哦。因为海带和海带汤中都含有丰富的矿物质，不仅可以促进皮肤新陈代谢和水循环，而且还能清除表皮污垢和角质，让肌肤变得白嫩紧致。
5、多做表情
多做一些丰富的表情也能够瘦脸哟。无论是哭泣、小脸还是愤怒，都能够牵动脸部的神经，促进脸部血液循环，达到瘦脸效果，所以说赶快动动脸做做表情吧。
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