一 什么是耳鸣?
耳鸣是自觉耳朵和头部出现声响,而此时并无外界声音干扰。约15%的人一生中会经历一次时间超过五分钟的耳鸣。并不是所有出现耳鸣的症状都是由疾病引起,也有可能是生理性的原因引起,而仅少数耳鸣提示身体患有某些疾病。
★生理性耳鸣
→情绪激或过剧烈运动时产生的波动性耳鸣。
→血液循环时出现的声音
→侧卧时可产生颞区血管被压迫造成的搏动性耳鸣
其实上述生理情况,在嘈杂的环境中,可能会被掩盖一般安静时可明显感觉到。
★病理性耳鸣
→被巨大噪音刺激后产生
→鼓膜渗液、感染或病变
→年龄增长后内耳微结构功能受损
→使用部分可影响听力的药物(抗生素、利尿剂等等)
→梅尼埃综合征 耳鸣、眩晕、进行性听力下降都是症状
→其他:动脉狭窄、畸形或听神经瘤等疾病
二 平时生活中我们应该如何避免产生耳鸣呢?
★避免工作生活环境噪音过大,如果无法避免,也可采取戴耳塞来减少噪音的刺激
★减少佩戴耳机听音乐的次数与时间
★不可常掏耳朵,以免损伤鼓膜
★减少酒精和咖啡因的摄入及尼古丁的吸入
★控制体重、低盐低脂饮食、减少慢性疾病的发病几率,如高血压。血压升高的患者对噪音和耳鸣更加敏感
★不可劳累过度,注意休息
结语:以上注意事项,可一定程度缓解耳鸣和预防耳鸣,若耳鸣已严重影响到工作,学习生活应及时检查及治疗,不可轻视。
中耳炎所诱发的不良症状,首先就是耳朵疼痛以及听力下降;其次就是头痛以及耳朵流脓;最后就是全身不良症状。中耳炎是一种比较常见的不良症状,给患者的身体健康带来了诸多不良的影响。那么,中耳炎有哪些症状?下面了解一下!
1、耳朵疼痛
中耳炎所诱发的不良症状,比较明显的就是耳朵疼痛,跟炎症侵犯了患者的耳朵内部有关系。这种疼痛,通常都是波动性跳痛。
2、听力下降
中耳炎的发生,还会诱发患者出现听力轻微下降的不良症状。究其因,炎症的存在,会导致声音的传导受到一些,继而导致细胞对于声音的感知能力受到影响。
3、耳朵流脓
在急性期的时候,会诱发比较多的耳朵流脓的发生,跟患者自身免疫系统防水作用有关系,脓液往往都是黄色的。
4、头部疼痛
中耳炎的发生,还有可能会引起一些其他方面的不良症状的发生,继而导致患者发生定位偏差,诱发更加强烈的头痛发生。
5、全身症状
中耳炎还有可能会诱发一些全身不良症状的发生,继而导致患者抵抗力低下时就会诱发一些诸如全身发热以及全身乏力等等不良症状的发生。中耳炎包括急性中耳炎和慢性中耳炎,慢性中耳炎又包括慢性单纯性中耳炎、骨疡型中耳炎、胆脂瘤型中耳炎,还有分泌性中耳炎。急性中耳炎,往往都是在感冒、上呼吸道感染的时候存在急性鼻炎、急性鼻咽炎、急性咽炎、扁桃体炎等等,影响到咽鼓管咽口,炎症逆行性引起急性中耳炎,出现耳痛、耳朵流脓或者全身症状、发热等等。
慢性单纯性中耳炎,是在急性中耳炎形成鼓膜穿孔没有愈合情况下而反复发作,会出现间断耳朵流脓、听力减退、耳鸣等等症状。骨疡型中耳炎、胆脂瘤型中耳炎患者会反复出现耳朵流脓,不容易干耳,耳朵分泌物有异味、听力逐渐下降、耳鸣,或者引起其他并发症。分泌性中耳炎,出现一侧耳朵或者两侧耳朵的闷堵,反复有中耳积液等等表现。
耳鸣病因明确后,需要积极对因治疗。3个月内原因不明的耳鸣,则按突发性耳聋方案治疗,包括改善内耳微循环药物的应用等。
病因不明确,或者病因明确但久治不愈,或者病因治愈后遗留耳鸣的患者可以进行综合治疗,包括耳鸣习服疗法、认知疗法、松弛疗法、掩蔽疗法等。
伴有严重心理障碍的耳鸣患者,应进行心理咨询和心理治疗。
耳鸣急性期如何治疗?
耳鸣的急性期为突然出现严重困扰正常生活或伴有其他症状的耳鸣,再排除其他可明确的病因之后,应按突发性耳聋方案治疗,改善内耳微循环是重要措施。
耳鸣有哪些一般治疗措施?
对于许多患者而言,耳鸣是一种慢性症状,或者可以称为慢性病,治疗目的在于减轻耳鸣的影响,以及纠正相关的功能障碍。
耳鸣病因明确后,应积极治疗病因
如果是抑郁症和失眠患者,可通过心理治疗和纠正睡眠障碍,来减轻耳鸣症状。
血管源性的耳鸣,针对原发病,可采用多种方式达到治疗的效果。比如良性动脉变异时,结扎相应的病变血管。
伴听力损失的患者,通过矫正听力损失,或者佩戴助听器、植入人工耳蜗等方式来获得治疗效果。
药物耳毒性引起的耳鸣,应当停用这些药物,防止病情进展。
长期严重耳鸣者可接受声音疗法
耳鸣习服疗法
通过心理治疗及结合可佩戴的发声器,促使患者对耳鸣信号的习服。最终达到使患者除非特别有意识地注意耳鸣,否则不会察觉到耳鸣,或者即使感知到耳鸣,也不会引起心烦、烦躁。
认知行为疗法
这种治疗需要患者写日记,完成作业,激发起积极性。通过教会患者识别问题,强化应对,学会分散注意力的技巧,以及学会放松方法,从而改变自身对耳鸣的心理反应。
掩蔽疗法
使用类似于助听器的装置,产生低强度声音,以减少患者对耳鸣的感知。对于听力损失引起的耳鸣,使用助听器也可以掩蔽耳鸣。
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