不可以。
两种人不宜吃秋葵:
第一种人是有肾结石和高尿酸症的患者,这种疾病人群最好不要吃。因为秋葵中含有草酸钙,而这正是引发痛风的重要原因之一。
第二种人是脾胃虚寒的人。这主要是因为秋葵性偏寒凉,脾胃较虚弱、容易拉肚子的人最好也是少吃一些,否则容易加重腹泻的情况。
扩展资料:
尿酸高,饮食注意
低热量,由于体重越大,高尿酸血症程度越重,因此尿酸高及痛风患者应限制能量摄入;
低嘌呤,痛风病人应长期少吃或不吃高嘌呤食物,如牛肝、沙丁鱼、牡蛎、浓肉汤、火锅汤等;
低蛋白,高蛋白膳食可引起尿酸生成增加,蛋白质的摄入以每日0.8~1克/千克体重为宜,可选用牛奶、鸡蛋,不宜选用肉类、禽类和鱼类的内脏;
低盐低脂,选用含脂肪少的鱼肉、鸡脯肉等,采用少油的烹调方法。另外,增加果蔬摄入量和饮水量。果蔬中含有丰富的维生素,能促进组织内尿酸盐的溶解。
多喝水有利于尿酸排出,预防尿酸肾结石,延缓肾脏进行性损害。建议患者每天饮水不少于2000毫升(约8~10杯),饮水宜选用白开水、淡茶水、矿泉水。啤酒本身含有大量嘌呤,所以建议患者忌饮酒。
参考资料来源:
人民网-什么人千万不能吃秋葵?有人吃着吃着就痛了
人民网-人民网-尿酸高,饮食注意啥
可以吃,秋葵身上本来就带有粘液。
吃秋葵注意事项:
1、适量而食。如果一次性吃太多的秋葵,可能会影响胃肠道的消化功能,甚至诱发腹胀、腹泻等不适症状。
2、秋葵的粘液不要洗掉。有些人可能不太喜欢秋葵黏黏的口感,因此在烹调前会把粘液洗掉,然而这些粘液正式秋葵的净化所在,洗掉反而会造成营养的大量流失。
3、秋葵烹调时间不宜过长。否则会造成营养流失。
扩展资料
秋葵食用禁忌:
1、肾结石和高尿酸症的患者,这种疾病人群最好不要吃。因为秋葵中含有草酸钙,而这正是引发痛风的重要原因之一。
2、脾胃虚寒的人不宜食用。这主要是因为秋葵性偏寒凉,脾胃较虚弱、容易拉肚子的人最好也是少吃一些,否则容易加重腹泻的情况。
3、秋葵中的黏液蛋白和皮上的绒毛都属于过敏原,因此建议过敏体质的人群一定要注意观察自己是否会对这些物质出现过敏反应。
参考资料来源:人民网-什么人千万不能吃秋葵?有人吃着吃着就痛了
欢迎分享,转载请注明来源:优选云