问题描述:
由于工作,我坐在凳上(60CM高左右),几小时后就会出现脚肿胀的感觉,但手指压小腿,不会留指印,,可脚掌感到明显涨大?
解析:
坐的太久，由于上半身的压力全部承受在 *** 上，导致血液循环在 *** 这一段长时间受阻不流畅引起的肿胀，严重的会有点麻木，腿使不上劲的感觉。你平时不工作的时候可能不喜欢运动吧，要多锻炼身体才行。工作的时候如果不是非要一直坐着最好坐1个小时左右就起来走走活动活动，使血液循环恢复过来就好了。
引起下肢浮肿的原因，一是病理性的原因，二是功能性的原因。出现脚肿，是由多方面的因素综合引起的，但多数为功能性的因素引起的。具体原因可能有以下几点：1、体位因素：长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
2、气候因素：天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，即热胀冷缩的道理。
3 体质因素：女性浮肿，还与雌激素促进血管内液体向组织间隙转移的作用有关。育龄期妇女，水肿可见于手、乳房、臀、腹、下肢等部位。患者有体位适应性差的特点，即劳累与长期站立后浮肿加重，卧床休息后减轻。这种水肿与直立时血中肾素活性增高，引起醛固酮增多有关。所以在身体的下垂部位如双脚踝部等，可出现浮肿，重时其他部位也可出现浮肿，夜间经休息后，水肿可吸收消失。
超重或肥胖患者，尤其是女性，易出现下肢功能性浮肿，肥胖者皮下脂肪组织增多，可减弱对浅静脉的支撑作用，使之易于扩张，血管外压力减低；在减轻体重、增加运动后浮肿能改善或消失。
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