洗牙对牙齿有伤害吗？

没有。洗牙不是为了美白牙齿，而是去掉牙面的细菌、牙结石、色素等。当我们通过洗牙清除掉牙结石后，牙根重新暴露了出来，牙齿也就更敏感了，所以喝冷热水会觉得酸。至于牙缝变大、牙齿松动，那说明牙齿本来就有问题，很可能牙龈已经开始萎缩，并不是洗牙导致的，而是牙周病本身所致。如不及时清除牙结石，情况只会越来越糟。

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扩展资料

洗牙前要注意

一、注意避免涂口红。在洗牙前如果有涂口红，建议要把口红清洗干净再进行清洗，因为洗牙需要把仪器放到嘴里，这样洗牙仪器就容易沾染到口红，从而影响洗牙的效果。

二、洗牙前不要吃酸蒜。在洗牙前注意不要吃蒜头，在吃完蒜头后口腔会产生难闻的口气，这样在洗牙的时候就会比较尴尬，所以在洗牙前最好不要吃蒜。

三、在洗牙前最好刷下牙。在进行超声波洗牙前，需要注意先刷牙或者用过牙线再去做超声波洗牙。认真清洁牙齿可以避免自己口腔的食物渣残留，以便于医生的超声波洁牙操作。另外，刷下牙后再去做超声波洗牙也是对牙科医生的尊重。

四、注意要跟医生沟通。小伙伴在洗牙前要注意和牺牲做好沟通，把牙齿的一些问题详细告知医生，这样医生才能根据你的情况给你清洗牙齿，避免一些意外。

五、患有疾病要治疗好后才能洗牙。患有急性传染病的人群需要在病情稳定后才能到医院进行洗牙，才能避免传染他人。

六、凝血性差的人群在洗牙前要先使用药物。患有出血疾病的人群，如血小板减少症、白血病等患者都应先使用促凝血药物，才能避免在洗牙时出血而止不住。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372571.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-洗牙对牙齿有害？

参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2018/0704/c371273-31777086.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-经常洗牙对牙齿有伤害吗？ 洗牙前要注意什么？

1.熬夜会导致牙齿龋坏

熬夜在网上玩戏，玩游戏嘴很少闲着，美食家总是把水果、零食、啤酒、烤肉串塞进嘴里，这些食物残留物会被细菌分解成大量对牙齿或牙龈有害的酸性物质和毒素，导致龋齿和牙龈炎症。

2.刷牙方法不正确

现在仍然有很多人横着刷牙。这种刷牙方法不仅不能清洁牙齿，而且可能会损坏牙齿。横着刷牙是一种软污垢，不能清洁牙龈边缘和牙齿之间的菌斑和食物残渣。这就是为什么许多人的牙龈边缘附着大量的牙结石，这是多年来积累的软污垢钙化的结果。牙齿之间的菌斑和未被注意到的食物残渣发酵产物具有很强的龋齿性。大多数面临龋齿都是这样发生的。此外，横着刷牙产生的力量实际上就像一把锯子，可以刷缺牙颈部的健康组织，形成我们常见的楔形缺损，如严重缺损、牙齿冷热刺激疼痛、自发疼痛、夜间疼痛等。

3.不良饮食习惯

喜欢吃酸奶饮料、高糖食品、碳酸饮料等会降低口腔的PH值，降低口腔环境的PH值是酸性的，牙齿对酸的耐受性不高当口腔PH值较低时，很容易腐蚀牙齿表面的釉质，导致牙齿脱钙，最终形成龋齿。此外，喜欢吃加工过细的食物也不利于牙齿的健康，因为吃过细的食物会减少唾液的分泌，减少唾液的分泌不利于牙齿的消化和清洁，从而增加龋齿的风险。

4.用硬毛牙刷

很多人家里可能会有这样一把牙刷，刷毛很硬，刷起来很有活力，但很容易给牙龈刷出血。硬牙刷的清洁效率会更高，但也更容易损害牙齿和牙龈。事实上，没有必要担心，用软牙刷和正确的刷牙方法，足以达到我们需要的清洁效率。但也要特别注意，也不能买特别软的刷毛，清洁不会很彻底。

电动牙刷有哪些危害呢？使用五年多谈谈我的入坑总结！

电动牙刷我是从2015年底开始使用的，当时是牙医推荐使用电动牙刷，那个时候电动牙刷还没有现在这么火爆，当时可选择的品牌也不多，牙医之所以推荐使用电动牙刷主要的原因还是我有蛀牙、牙结石也比较严重，虽然电动牙刷不能治疗蛀牙或者清除牙结石，但是如果不能提高牙齿清洁力，牙齿疾病和问题会越来越多，也会越来越严重。所以就开始使用电动牙刷。

在使用的这个过程中刚开始第一支是花了还几百买的某大牌，一开始震感很强，我以为是自己不太适应的缘故，就坚持使用了一个多月，但震感还是震得牙疼，牙龈也经常出血。但依然认为可能还需要适应时间，这个过程持续了三个多月吧，后来咨询牙医才知道优点牙敏感了，这才动了换电动牙刷的念头，至今七七八八也尝试了不少电动牙刷，包括我老婆也跟着我一起使用，中间有遇到过动力衰减厉害刷不干净的，打牙磕牙、拆封不退货等各种坑。也算是对这里面的一些问题比较了解。

网上很多人问电动牙刷为什么会磕牙打牙呢？

其实电动牙刷打牙磕牙的情况我自己也遇到过，也咨询过一些博主和品牌厂商，大多的意思电动牙刷之所以会打牙磕牙主要原因有三个，一个是震动频率太快但是震感不太均匀，在刷牙的时候就容易出现那种打牙磕牙的感觉，另一个是刷毛太硬这种感觉也会特别明显，在一个就是牙齿排列本身不太规律，没有根据牙齿的排列情况合理调整刷牙方式。

电动牙刷的危害全罗列，希望对大家挑选和使用电动牙刷有所帮助！

就我目前遇到的这些我认为伤牙的危害和问题，总结下来主要有以下几个具体的情况

第一个危害：磨损牙齿牙龈，电动牙刷我觉得第一个危害就是会存在一定概率磨损牙齿牙龈，这个概率主要会随着你挑选的电动牙刷是否适合，震感强弱，刷毛软硬度等等有很大的关系。同时这种伤牙的情况又分为长期与短期磨损，其中最关键的就是长期慢性磨损，它不容易发现。

第二个危害：加重原有牙齿疾病，电动牙刷如果不匹配牙齿，一般使用过程中会加重原有牙齿疾病，要知道我们大多数成年人几乎都有各种牙齿疾病，这是一定要注意的！正因为很多人盲目认为自己的牙齿健康，所以在挑选和使用电动牙刷上比较随意！

第三个危害：破坏牙齿口腔环境，电动牙刷一般震感太强，或者过度清洁会破坏牙齿口腔环境，造成各种炎症以及对整个口腔的环境造成破坏，提高了牙齿口腔清洁与护理的难度以及给牙菌制造了更好的生存条件。

网上各种说磕牙打牙、刷牙出血是牙齿问题，跟电动牙刷无关？

这个论调我发现网上有很多，不仅仅是很多品牌厂商客服会这么推诿，不少用户也会这么认为。但是如果是个例，个别用户在使用电动牙刷出现刷牙出血或者打牙磕牙等问题我们可以这么解释，但是大量的电动牙刷伤牙案例就不能这么解释了吧？

另外一组数据显示，我们国人牙齿整体健康率不足1%，88%以上的人都有蛀牙，90%以上的人都有牙周炎，你说这只是个别人有牙齿问题，刷牙出血造成伤牙跟电动牙刷无关？

不同的牙齿情况适配不同的电动牙刷，从品牌厂商的角度来说，他们研发每一支电动牙刷是适配不同人群的，谁都没办法做到一支电动牙刷适应所有人，所以电动牙刷伤牙确实只能说我们使用者本身要注意甄别，根据自己的牙齿情况合理挑选，不能云云亦云！

我发现很多人都是看别人用什么牌子，就也要买什么牌子，互相攀比的心态很重，但是每个人的牙齿情况又特别复杂且不同，这是一定要注意的！

挑选和使用电动牙刷6个禁忌要知道！

第一个禁忌：不要买震感太强的电动牙刷，我自己上文说过，刚开始使用电动牙刷就是买了震感特别强的，这个一定要注意，我们大多数人的牙齿耐受度较低，不要一味的追求清洁力，还是要多关注舒适度、护牙程度。

目前用了这么多电动牙刷，我会比较推荐以下几款，也是目前我用的最多的，第一款也是目前在用的扉乐电动牙刷，专业做不伤牙的品牌，清洁力在线，同时降低刷牙80%的伤害，同时对长期不易察觉的慢性伤牙有特殊技术处理，所以牙医推荐的多，有着多项不伤牙技术，比如核定震频技术，震频均匀性远高于竞品，实现最高震频跨度，研制多种刷头等适合不同人群，从不做广告所以知名度相对低，另外舒客、素士、力博得这三个牌子的性价比还不错，有的清洁力强点，有的舒适度高点，这个就看个人的牙齿情况去挑选了。还有专门针对女性的颜值派usmile、罗曼也还不错，只是清洁力一般，舒适度还行。

第二个禁忌：刷毛太硬不太适合大多数人，我们大多数人的牙齿情况比较适合偏软一点的刷毛，舒适度会更好。

第三个禁忌：低价几十块的电动牙刷尽量不要碰，几十块的电动牙刷大多动力弱，或者伤牙率高，这个主要是品质用料决定。

第四个禁忌：快速美白等噱头功能不太可信，不少女性品牌打着快速美白的噱头功能，这个要千万注意，不太可信，而且震感偏强，容易伤牙！

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