如何调理脾胃虚寒?

如何调理脾胃虚寒?,第1张

脾胃虚寒为从中医学角度是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候。多因饮食失调、过食生冷、劳累过度、或久病伤脾胃、忧思伤脾等所致。脾胃虚寒症状表现为纳差腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、四肢浮肿、胃隐痛、泛吐清水,食欲不振等症。平时注意多运动,忌食生冷、油腻等食物,可以吃些温中祛寒、健脾养胃的中成药调理治疗。脾胃虚寒主要从三个方面进行治疗:

第一方面是中药治疗,对于脾胃虚寒的轻症可以选用良附丸温胃散寒,对于脾胃虚寒时间较久、症状较重的人,可以选择附子理中丸温胃散寒、止痛。

第二方面可以选用中医的物理办法进行治疗,比如可以进行隔姜灸,在肚脐也就是神阙穴放一块姜片,上面用艾柱进行熏烤,直到身体微微发热的状态是比较好的。可以用红光照射改善胃肠道的功能,增加脾胃的功能,温胃散寒。

第三方面是通过饮食的调理,平时注意忌口,对于寒凉、油腻、辛辣或者肥甘厚味的食物要坚决控制,减少脾胃负担。

肾阳有温养腑脏的作用,为人体阳气的根本。肾阳、肾阴二者相反相成,共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。而肾阳虚因肾中阳气虚损多为“寒”的表现,如畏寒肢冷、神疲乏力、小便清长、夜尿频多、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。患有肾阳虚的患者可以采用中成药进行治疗和调理。对此可以试试同仁堂的锁阳固精丸,它有温肾固精的功效,针对用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。我之前由于工作烦劳,也是有过一段时间的肾阳虚的症状,在医生的建议下服用了多半年,现在基本已经没有了这些症状,效果还是很好的。

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