出现青光眼的原因是多种多样的，这种疾病一旦出现之后大家一定要及时去医院治疗，这样才能够让身体恢复健康。有一些不良的用眼习惯，大家一定要及时改掉。现在很多人在上班的时候都会长时间盯着电子屏幕，大家在下班之后就不要把所有的时间都放在手机上了。
很多人都比较喜欢滴眼药水，在感觉眼睛非常疲劳的时候，他们就喜欢滴两滴眼药水，这样就能够缓解一定的疲劳感。但是如果大家滴眼药水的方式不正确的话，这样就非常容易对眼睛造成严重的伤害。因为在很多的眼药水里一般都添加了激素，这样就会让激素性青光眼找上门来。如果大家感觉眼睛比较累的话，可以闭上眼睛休息一会儿。也可以适当的转动一下眼球，可以站起来眺望一下远方，最好不要使用这种方法去缓解。
大家一定要及时去寻求医生的帮助，千万不要拖着不去解决，这样很有可能让问题越来越严重。而且青光眼会导致变瞎，这个后果是非常可怕的，大家一定要改掉不好的习惯。同时很多人比较喜欢吸烟，特别是一些男性，但是在香烟中含有一氧化碳，也含有一定的尼古丁。非常容易让大家的是神经处于一种缺血的状态，这样就会加快视神经的受损。
现在大家的生活压力一直都是非常大的，为了努力的工作努力的赚钱，只能够不断消耗自己的身体。但是这种高强度的工作带来的却是身体的越来越差，如果长时间用眼的话，大家的眼一定是感觉非常疲劳的。这样就非常容易造成血管收缩功能变得紊乱，同时也会让眼压升高。如果想要防止这种问题出现的话，大家可以适当的偷一下懒。
正常眼压及影响眼压的因素：眼球内容物对眼球壁所施加的压力称为眼内压(简称眼压)。维持正常视功能的眼压称正常眼压。在正常情况下，房水生成率，房水排出率及眼内容物的体积处于动态平衡，这是保持正常眼压的重要因素。如果这三者的动态平衡失调，将出现病理性眼压。我国人正常眼压值绝大多数是在1.33～2.79kpa(10～20mmHg)之间，超过3.19kpa(24mmHg)者为病理现象，介于2.79-3.192kpa(21-24mmHg)为可疑病理眼压。但是有4.55%的正常人眼压超过3.192kpa(平均值±3个标准差)而没有青光眼状态，换言之，这些人的眼压虽然超过一般正常人的高限，视神经却未遭受损害。因此不能简单地用一个数值作为划分病理性眼压的标准。将眼压分正常、可疑病理及病理三个范围比较合适。病理性眼压的范围：如果房水通道的任何部位受阻，将导致眼压升高。正常人在一天24小时内眼压有以轻微的波动，一般傍晚最低，夜间休息后眼压逐渐上升，至清晨醒前最高，起床活动后又慢慢下降，眼压波动范围不超过0.665kpa(5mmHg)，双眼眼压也基本相等，或差别不大。如24小时眼压差超过1.064kpa(8mmHg)，最高眼压超过2.793kpa(21mmHg)或双眼眼压差大于0.665kpa(5mmHg)时，应视为异常，需要进一步检查。
高眼压、视盘微循环障碍是引起青光眼性视盘凹陷症、视野损害的主要原因。高眼压虽然是青光眼损害的重要因素，但不是绝对的。在临床上，有些病人眼压虽已超越统计学的正常高限，但经长期观察，并不出现视盘和视野损害，称为高眼压症。也有少数病人的眼压在正常范围或临界值，而视盘和视野损害已十分明显，这种类型的青光眼。称为低眼压性青光眼(low-tensionglaucoma)或低临界压青光眼(low-criticalglaucoma)。
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