1．缠腰带很好
宝宝睡觉很不老实，经常把被子弄掉了或睡衣卷起来把肚子露出来。缠腰带不错
2．把浴巾卷起来压住宝宝脚下的被子
只是将浴巾卷成柱状，压在宝宝脚下面的被子上，这样简单的方法，竟可以将宝宝的被子不再掉了！很容易做到，快试试吧。
3．用热水袋温暖被子
因为被子凉，将热水袋放到被子里，使毯子等变暖和。热水袋可以马上就让被窝里很暖和，如果用作洗澡水还不用花电费，相当方便噢。( 经验之谈是等宝宝睡到睡袋里后，把热水袋放在睡袋外面，就是宝宝脚的部位，也是很暖和的)
4．用夹子不让被子脱掉
由于宝宝经常把被子扯掉，用比较大的晾衣服的夹子或婴儿车上的夹子将被子固定在宝宝的床上，这样被子就不会掉下。
5．给宝宝穿上睡袋
孩子睡觉时曾经把被子踢掉，露出了肚子睡，所以冬天我给他穿上睡袋，这样连肩膀都可以盖住，非常温暖，宝宝一觉就可以睡到大天亮
6．在床的围栏上挂毛巾防风
婴儿床放在窗边晚上一定会冷，所以在床的围栏上挂上大毛巾，可以防止围栏空隙的风，孩子也好像很暖和的样子睡的很安稳。
小孩睡觉的时候总是踢被子，有可能是因为太热了，或者睡觉环境不好，还有其他的原因引起。
夜晚睡觉的时候，很多人都会有踢被子的行为，当半夜醒来发现身上并没有被子，这个时候，才想起来去找被子，无论是大人还是孩子，都存在踢被子的行为，只不过小孩睡觉的时候踢被子很容易着凉。
孩子睡觉的时候总是踢被子，这是什么原因呢？我们一起来分析一下。
1，孩子太热了。
很多父母怕孩子睡觉的时候着凉，总是喜欢给孩子盖很厚的被子，或者穿多一些的衣服睡觉，这个时候，孩子睡觉就不太舒服，如果太热的话，睡觉的时候总是踢被子，这样更容易着凉。
2，睡前玩得太兴奋。
不少孩子在睡前会和父母做一些运动，孩子就处于兴奋的状态，这个时候睡觉的话，孩子的大脑会非常的兴奋，在晚上睡觉的时候，就容易踢被子，所以，在睡觉之前，父母一定要让孩子安静下来，不能过于兴奋。
3，孩子的睡眠习惯的原因。
有些孩子睡觉就喜欢踢被子，很多孩子睡觉有不好的行为，踢被子就是一种行为，如果遇到宝宝经常踢被子的话，父母要根据孩子的睡眠情况，为孩子养成一个良好的睡眠习惯。
4，孩子的睡眠环境不好。
孩子在睡觉的时候，如果睡眠环境不是很舒服，孩子就有可能会踢被子，睡觉的时候，房间太吵或者是其他情况，孩子潜意识的就会踢被子。
大多数孩子夜晚都有踢被子的行为，很多家长也是非常头疼，因为踢被子自己来不及给孩子盖被子，孩子就会着凉，会引起感冒，这样的话，孩子的身体状态就不是很好，所以，家长一定根据孩子自身的情况，为孩子调整好。
有些小孩晚上睡觉特别喜欢蹬被子，其实孩子睡觉踢被子是因为太热，如果不冷不热的话他们睡觉会非常老实，我觉得最好的办法就是给宝宝穿一个睡袋，这样大人也能睡得好，宝宝也能睡得香，如果不穿睡袋的话，妈妈需要一整晚给他盖被子，这样一来，宝宝也容易着凉，妈妈的睡眠质量也会受到影响，有些父母喜欢将孩子睡在两个大人中间，他们可能觉得孩子冷，或者是睡在中间比较有安全感，但其实这种做法是错误的，本来大人的温度就比较高，小孩睡在中间的话他会觉得很热，所以晚上就会频繁的踢被子，这样就很容易弄感冒。
如果是秋冬季节的话，宝妈可以买一个加厚的纯棉睡袋，然后在上面盖一个小毯子，即使是把毯子踢掉了宝宝也不会着凉，因为他的前胸和后背都被盖住了，尽量不要和宝宝睡在同一张被子里面，本来孩子的新陈代谢就比较旺盛，他们根本就不会怕冷，如果谁在一张被子里他会觉得很热，所以才会总是踢被子，这也是为什么很多宝宝晚上送着凉的原因。
照顾孩子是需要很细心的，搞不好就会生病，孩子生病妈妈是最累的，因为大部门的小孩生病都只要妈妈，有时候需要整晚的守在床前不敢睡觉，特别是孩子发烧的时候，但是每个孩子都会感冒，我们只能提高宝宝抵抗力，只有这样才能减少宝宝生病，最重要的就是不能挑食，只有饮食营养均衡才能更健康，平时一定要多吃蔬菜和水果，当然肉类的营养也是很好的，他有大量的蛋白质，增强宝宝抵抗力，所以从小就不要给宝宝养成挑食厌食的坏习惯，不挑食才能长的好。
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