发痧吃什么药才好啊？_备孕

刮痧是最好的捷效的办法，背后从肩部沿背阔肌往下刮到腰部，两肩的大肌肉也要刮，要刮透，红透，刮彻底。可以用瓷碗的边沿来刮，

至于吃药，一般人习惯吃藿香正气水，其实这只适用于胸肺郁闷，至于四肢沉重是没有效的。

病情分析：

你好，出现这个情况多还是气虚引起的，和体质弱，而且平时缺乏活动锻炼有关系的

指导意见：

平时多去户外慢跑或快走锻炼，配合着服用归脾丸或补中益气丸来对症治疗后，这个情况就能改善了

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