泡沫主要材料是聚苯乙烯,是一种高分子化合物,不容易降解,但大部分有机溶剂如丙酮、苯、甲苯、乙酸乙脂、氯仿等都能使聚苯乙烯溶解。如果说能溶解泡沫就可以清理血管垃圾,那么有着类似功能的还有指甲油、松节油、香蕉水等。既如此,就不需要花大价钱去买深海鱼油保健了。
市场上的鱼油一般分为两种:一种是天然鱼油,通常是甘油三酯型鱼油;一种是化学改性得到的鱼油,通常是乙酯型鱼油。化学改性鱼油的具体做法是通过添加化学试剂,将天然的甘油三酯型鱼油转化为乙酯型鱼油后进行提纯,这种鱼油往往DHA和EPA含量较高,但是这种提纯方式从根本上改变了鱼油的分子结构,降低了鱼油的稳定性,失去了天然鱼油的风味,也因此导致了鱼油产品中化学溶剂的残留。如果人体长期服用反而会对神经系统和肝脏造成损害。而真正天然的鱼油,比如三文鱼油,它的各种营养成分必定是和鱼肉本身一致的。个别商家做的这个鱼油溶解泡沫实验,其实并不具备科学的严谨性,只能初步鉴定某些化学改性成分较高的鱼油,有些化学改性成分较低的鱼油,也可以做到不溶解泡沫。所以如果想吃真正的天然鱼油,还是要多关注鱼油原料、加工工艺以及相关检测报告认证,并建议在专业大平台上购买,品质和效果更有保障。
在做动脉粥样硬化的科普时,有一位老年朋友向华子提出了一个问题,现在的科学技术这么发达,为什么不能提前使用溶栓药,比如说上半年用一次药,下半年用一次药,把身体里潜在的血栓都溶掉,把血管清洗干净,从而预防血栓发生呢?
华子回答他,其实现在的医学 科技 并没有那么发达,还没有什么药物可以“清洗”身体里的血管。对于血栓性疾病来说,只有在发生的时候才能进行溶栓,提前使用没法达到清洗血管的效果。
这位老年朋友,提出了一个“潜在的血栓”的概念。可能很多人都与他的想法一样,认为血栓在形成之前,就如同是水管中积累的水垢,越积越多,最后堵塞了管道。所以在水垢积累多之前,想办法把它溶解了,就不会堵塞了。但实际上,这个观点是错的, 人体的血栓并不是水管中的水垢 。
人体血栓的形成,主要是由于动脉发生了粥样硬化 。动脉发生粥样硬化的病理过程,首先是动脉内膜的损伤,然后胆固醇从损伤处进入动脉内膜。进入内膜的胆固醇会造成炎性刺激,人体就会命令巨噬细胞对这些胆固醇进行吞噬。
如果吞噬的胆固醇太多了,巨噬细胞也无法分解。于是这些装满了胆固醇的巨噬细胞就会转化为泡沫细胞,沉积在动脉内膜中。 越积越多的泡沫细胞,最终就形成了硬化斑块 。这些装满胆固醇的泡沫细胞是黄色的小颗粒,看起来如同小米粥一样,所以被称为粥样硬化。
这些 粥样硬化斑块就是血栓的基础,也就是所说的“潜在的血栓” 。但是 它们生长在动脉内膜之中 ,如果想把它们“清洗”出去,那就要先破坏动脉内膜。以目前的医学 科技 ,还做不到在不损伤动脉内膜的前提下,清除粥样硬化斑块。
如果不对造成动脉内膜损伤的因素进行控制,动脉粥样硬化斑块就会持续增长,造成血管的狭窄,最终会导致完全闭塞。但是 斑块的进展的速度非常缓慢,从发现斑块开始,到它完全堵塞血管,通常需要几十年的时间 。在这个阶段,只要及时进行有效的治疗,就可以终止斑块的进展。
但是有些斑块不会老老实实地慢慢长大,它们本身可能很不稳定, 在血压剧烈波动、动脉痉挛等诱因下,斑块就有可能发生破溃 。斑块的破溃表面会刺激血液中的血小板发生聚集,进而血小板会激活血液中的纤维蛋白凝结,形成一张“网”,把血细胞“拴”在一起,形成血栓。会造成动脉堵塞,从而发生心梗、脑梗等血栓性疾病。
溶栓药物主要是指尿激酶、链激酶、纤溶酶、阿替普酶等药物,对纤维蛋白起作用,可以把处于凝结状态的纤维蛋白重新溶解,使血栓消融,恢复血管的畅通。但是 溶栓药物只能用于血栓刚发生的初期 ,当时间长了,血栓会发生“机化”,也就是说血栓已经成血管长在了一起,溶栓药物就没有作用了。
也就是说, 溶栓药物只对于刚刚凝结的纤维蛋白才会发生作用。在血栓凝结之前使用溶栓药物没有意义,而且容易引发出血的副作用,不能用于预防血栓 。如果血栓凝结过久,就不会有效果。所以在脑梗、心梗发生时,使用溶栓药物抢救的“黄金时间”非常短,通常只有3小时左右,最长不能超过6小时。
如果想要“清洗”血管,预防血栓,需要怎么做呢?
第一,要对造成动脉内膜损伤的因素进行干预 ,如吸烟、高血压、高脂血症、糖尿病都是常见的内膜损伤因素。所以要戒烟,对血压、血糖、血脂进行控制。如果饮食和运动不能使这些指标达到正常,那么就需要尽早在医生指导下用药治疗。
慢性病本身并不可怕,可怕的在于其带来的并发疾病。虽然现在的医疗 科技 无法彻底治愈这些慢性病,但是 合理用药可以控制慢性病的进展,就可以延缓或是避免并发症的发生 。并不会对生活质量以及预期寿命产生影响。
第二 ,如果粥样硬化斑块不稳定,可以在医生的指导下, 使用他汀类药物可以对斑块进行“加固” ,让斑块变得不易破溃。 同时还可以使用抑制血小板的药物进行预防 ,如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等,在斑块破溃的时候可以阻止血小板聚集。从而避免激活纤维蛋白,预防血栓的形成。
在合理用药的同时,在生活中进行低盐、低脂、低糖的饮食,少吃肉、多吃蔬菜和水果,并且进行适度的运动锻炼。虽然不能完全消除斑块,但是可以使斑块缩小,达到逆转斑块的效果。
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