如何预防和去除牙结石

如何预防和去除牙结石

如何预防和去除牙结石，因为饮食习惯不好的原因，很多年轻人的口腔卫生也令人担忧，而牙结石就是口腔常见疾病之一，牙结石不仅影响美观，还会危害到我们的牙齿，下面为大家分享如何预防和去除牙结石。

如何预防和去除牙结石1

预防牙结石

1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的.抗病能力的作用。

2、饮食：在生活中的饮食要特别的注意，饮食要合理又要有营养，营养搭配要平衡，多吃一些蔬菜水果，还有一些肉类。

去除牙介绍

1、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。我院全国美容牙科中心设有专门为患者进行超声洁牙(洗牙石)和喷粉洁牙(洗烟渍)的项目，并有培养有素的洁牙士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开

2、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

如何预防和去除牙结石2

1、刷牙

刷牙对去除牙结石有一定效果。牙结石开始形成时颜色较浅为黄色，质地较软。这样的牙结石可通过正确的刷牙方式和选择正确的清洁产品来消除；如果牙结石形成时间长，颜色深且较厚，这样的牙结石通过刷牙很难改变。如果是频繁刷牙可能还会损伤牙龈导致口腔炎症，也会加重健康牙齿的磨损程度。

2、饮食

合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。

3、口腔健康检查

每半年进行一次口腔健康检查，每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

4、洗牙

超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。

5、溶解牙石疗法

通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。

6、漂白

这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身会有较严重损伤。

好处：

1、去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，使牙齿表面更加干净光滑，同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等，治疗因这些因素导致的口臭和牙出血。

2、有助于保持良好的口腔卫生：洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。

3、有助于维持身体健康。最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。

坏处：

1、如果牙龈部存在恶性肿瘤，一般不建议接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。

2、急性坏死性牙龈炎患者，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。

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扩展资料

洗牙后注意事项：

1、在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。

2、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%B4%97%E7%89%99#4"target="_blank"title="百度百科-洗牙">百度百科-洗牙

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0519/c21471-28362193.html"target="_blank"title="人民健康网-四类人不能洗牙洗牙的好处到底有多少">人民健康网-四类人不能洗牙洗牙的好处到底有多少

猫咪经常被喂食罐头类食品或者自制的水分较高且柔软的食物，就容易产生牙垢。

清理不及时，日积月累就会形成牙结石。

千万不要轻视牙结石，是导致猫咪口腔疾病的罪魁祸首之一。

所以如果发现自家猫咪出现牙结石的情况，还是需要及时进行处理的。

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