孩子要多趴着才好吗？为什么呢？

引言:孩子不能一直趴着睡，趴着睡会影响孩子的发育，家长要及时帮孩子纠正睡姿。如果孩子小的时候没有好的睡姿，孩子就会发育不完全。想让孩子发育的很好，首先家长就要纠正孩子的睡姿。家长要给孩子一个舒服的姿势，让孩子好好的睡觉。小编今天就来跟大家说的时候，孩子要多趴着才好吗？为什么呢？

一、为什么要多趴着呢？

宝宝之所以要趴着，就是因为趴着宝宝比较活泼，宝宝晚上趴着睡也比较有安全感，很多父母都担心晚上宝宝会醒来，如果宝宝趴着睡，宝宝就不会醒来了。家长要明白给孩子安全感不是通过行为才能让孩子有安全感，宝宝选择趴着睡也是一种安全感的模式，能够给宝宝更多的安心，如果孩子趴着睡头歪着的话，家长也不用强调把孩子的头转过来，如果孩子的头转过来，孩子会有窒息的情况。家长要明白孩子的睡姿自己会找到合适的方法，家长不要过多的去干涉孩子的睡姿。如果家长总是干涉孩子的睡姿，孩子会非常痛苦，孩子会觉得自己没有办法睡自己想睡的姿势。家长要明白孩子的睡姿是适合孩子趴着睡，也能锻炼孩子的头部。

二、、趴着睡有什么好处？

宝宝如果趴着睡能有利于身体的发育，很多孩子趴着睡就会锻炼孩子的胸部和头部，这样孩子的发育也很完善。如果一个家长总是纠正宝宝的睡姿，宝宝也会感觉非常痛苦，总觉得父母不让自己好好睡觉。宝宝睡觉时一定要把宝宝的手放在宝宝的胸前，这样孩子就能更好的呼吸，不会有窒息的情况，如果孩子喜欢把脸朝着枕头睡，家长一定要纠正。家长如果不纠正孩子的睡姿，孩子会有危险。

动物基本上都是趴着睡的，因为他们和人类不一样，他们本身体重比较轻，然后他们的体质和人类也不同，人类是灵长类动物，体重本来就比较大，想要身体得到一个充分恰当的休息，躺着睡是一种刚开始的入睡状态，不过大部分时候人在夜间睡觉的时候是一个侧卧的状态。

人的身体是比较重的，如果人类采用动物那样趴着睡的方式，身体就会承受较大的压力，尤其是心脏和胸腔，我们的呼吸，我们心脏的跳动，血液循环会受到影响，而且趴着睡的时候，我们的下肢不能得到良好的休息，因为人的脚和下肢是不能保持同时的直立状态的，所以肯定有一部分得不到休息。对人类来说最有利的一种睡觉方式就是右侧卧，因为大部分人心脏是在左侧右侧卧，既能够保证良好的身体休息，又能够降低心脏的负担。

灵长类动物基本上采用的都是仰卧和侧卧的方式，我们看一些星星狒狒他们睡觉的时候，侧着睡的靠着睡的，躺着睡的也不少，真正一直趴在地上睡的并不多，尤其是狒狒等大型灵长类动物，因为大型灵长类动物和人类的身体结构是非常相似的，只是说他们的大脑还没有发育到人类这个程度，不过总的结构是一样的，他们的肺部心脏也需要得到足够的休息。显然趴着睡是不能满足足够的休息条件的。

人类不断进化，就是因为我们对外界环境的适应能力不断提升，因为进化的过程就是适应外界环境的过程，外界的环境不会因为人类的某些行为而发生大的改变，至少现代社会来临之前是这样的，所以我们只能适应环境人的身体如何才能得到更好的休息，在相同的环境之下，这就是人类不断调整自己身体结构的原因，因为我们躺着睡侧着睡更能得到良好的休息，所以人类基本上都是躺着睡和侧着睡的，而动物本身趴着睡是更舒服的，因为他们觉得躺着睡没有安全感。

很正常！我家孩子现在刚3虚岁，即正好24个月，他夜里很喜欢趴着睡的！没事，不会有影响呼吸那样的安全事故。如果，影响呼吸了，她的本能自然会让她头歪一下！

一、宝宝为什么喜欢趴着睡？

原因：宝宝喜欢趴着睡，是因为安全感

宝宝在妈妈肚子里时，就是腹部朝内、背部朝外的卷曲姿势。娇小的宝宝初来乍到这大千世界，周围的环境突然变大、变得空荡荡的，就是会觉得不安全。

而“趴着睡”，就像回到了妈妈的肚子里。宝宝更有熟悉感，睡得更熟、更香。

二、宝宝趴着睡的好处

好处：

1、有利于宝宝颈、胸、腰部肌肉发育，为宝宝今后翻身、坐、站、走奠定基础；

2、趴睡时，宝宝较脆弱、敏感的前胸部、腹部被包藏保护在内面，不易受外界的任何干扰。宝宝有安全感、易熟睡、少哭闹；

3、趴着对宝宝腹部有一定压迫，有利于缓解宝宝肠绞痛的不适；

4、趴着睡不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。

你看，即使对婴幼儿，趴着睡都有很多好处，何况你家宝宝那么大了呐！

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