脑出血是非常可怕的病症，该如何避免脑出血？

脑出血是非常可怕的病症，不要生气避免脑出血。简而言之，脑内出血最害怕剧烈运动。脑出血俗称脑内出血，简单理解就是脑内出血。高血压是脑内出血最常见的原因。大约85% 的自发性脑内出血是高血压性脑内出血。脑内出血是由血管硬化或阻塞引起的脑血管破裂，死亡率非常高。脑溢血会对身体造成很大的损害。大脑有许多血管，比其他器官承受更大的压力。发生的原因主要与脑血管病变有关，即高脂血症、糖尿病、高血压、血管老化、吸烟等。脑内出血患者常因情绪激动和劳累而突然出现，早期死亡率非常高。

大多数幸存者都有不同程度的后遗症，如运动障碍、认知障碍和吞咽语言障碍。脑溢血最害怕的运动是什么？随着现代工作和生活节奏的加快，人们在工作场所终年熬夜，工作压力大等原因，导致脑内出血越来越多的年轻人患病。当这些情况发生时，最怕运动的只要是剧烈运动，就可能引起脑内出血患者，通常可能没有任何症状，出血是他的第一个症状。一般性脑溢血发病急，但多少会有一些症状，如一侧身体突然麻木无力，手、口歪、流涎、行走不稳定说话不能说话或含糊不清，或听不懂别人说话视力暂时模糊，后来可以恢复正常，或失明突然感到眩晕，站立不稳，甚至晕倒。

眼前的黑色突然变成了性的黑色，或者一只眼睛不清晰，看东西模糊不清，甚至重影。这些可能是脑溢血的前兆，从不粗心。脑内出血是心脑血管疾病的常见疾病。通常高中年人和老年人。最令人害怕的运动当然是高强度的运动或者是会导致高血压的繁重工作，这是脑内出血一年中最可怕的运动。众所周知，剧烈运动和艰苦工作很容易导致血压高于休息时，特别是高血压患者。

因此，血压测量总是要求在开始前休息15分钟至半小时。本文简要介绍了脑内出血引起的主要诱发因素: 高血压、高血脂、高血糖。那么是什么导致了这些因素，又是什么导致了三种高潮呢？/n/n

临床表现

1.高血压性脑出血常发生于50～70岁，男性略多，冬春季易发。通常在活动和情绪激动时发病，出血前多无预兆，50%的病人出现头痛并很剧烈，常见呕吐，出血后血压明显升高。临床症状常在数分钟至数小时达到高峰，临床症状体征因出血部位及出血量不同而异，基底核、丘脑与内囊出血引起轻偏瘫是常见的早期症状约10%的病例出现痫性发作，常为局灶性重症者迅速转入意识模糊或昏迷。

2.常见临床类型及特点

(1)基底核区出血：壳核和丘脑是高血压性脑出血的两个最常见部位。它们被内囊后肢所分隔，下行运动纤维、上行感觉纤维以及视辐射穿行其中。

外侧(壳核)或内侧(丘脑)扩张血肿压迫这些纤维产生对侧运动、感觉功能障碍，典型可见三偏体征(病灶对侧偏瘫、偏身感觉缺失和偏盲等)大量出血可出现意识障碍也可穿破脑组织进入脑室，出现血性CSF，直接穿破皮质者不常见。

①壳核出血：主要是豆纹动脉外侧支破裂，通常引起较严重运动功能缺损，持续性同向性偏盲，可出现双眼向病灶对侧凝视不能，主侧半球可有失语。

②丘脑出血：由丘脑膝状体动脉和丘脑穿通动脉破裂所致，产生较明显感觉障碍，短暂的同向性偏盲出血灶压迫皮质语言中枢可产生失语症，丘脑局灶性出血可出现独立的失语综合征，预后好。丘脑出血特点是：上下肢瘫痪较均等，深感觉障碍较突出大量出血使中脑上视中枢受损，眼球向下偏斜，如凝视鼻尖意识障碍多见且较重，出血波及丘脑下部或破入第三脑室则昏迷加深，瞳孔缩小，出现去皮质强直等累及丘脑底核或纹状体可见偏身舞蹈-投掷样运动如出血量大使壳核和丘脑均受累，难以区分出血起始部位，称为基底核区出血。

③尾状核头出血：较少见，表现头痛、呕吐及轻度脑膜刺激征，无明显瘫痪，颇似蛛网膜下隙出血，有时可见对侧中枢性面舌瘫，临床常易忽略，偶因头痛在CT检查时发现。

(2)脑叶出血：常由脑动静脉畸形、Moyamoya病、血管淀粉样变性和肿瘤等所致。常出现头痛、呕吐、失语症、视野异常及脑膜刺激征，癫痫发作较常见，昏迷较少见。顶叶出血最常见，可见偏身感觉障碍、空间构象障碍额叶可见偏瘫、Broca失语、摸索等颞叶可见Wernicke失语、精神症状枕叶出现对侧偏盲。

(3)脑桥出血：多由基底动脉脑桥支破裂所致，出血灶位于脑桥基底与被盖部之间。大量出血(血肿>5ml)累及脑桥双侧，常破入第四脑室或向背侧扩展至中脑。患者于数秒至数分钟内陷入昏迷、四肢瘫痪和去皮质强直发作可见双侧针尖样瞳孔和固定于正中位、呕吐咖啡样胃内容物、中枢性高热、中枢性呼吸障碍和眼球浮动(双眼间隔约5s的下跳性移动)等，通常在48h内死亡。小量出血表现交叉性瘫痪或共济失调性轻偏瘫，两眼向病灶侧凝视麻痹或核间性眼肌麻痹，可无意识障碍，可较好恢复。

中脑出血罕见，轻症表现一侧或双侧动眼神经不全瘫痪或Weber综合征，重症表现深昏迷，四肢弛缓性瘫痪，迅速死亡可通过CT确诊。

(4)小脑出血：小脑齿状核动脉破裂所致，起病突然，数分钟内出现头痛、眩晕、频繁呕吐、枕部剧烈头痛和平衡障碍等，但无肢体瘫痪。病初意识清楚或轻度意识模糊，轻症表现一侧肢体笨拙、行动不稳、共济失调和眼球震颤。大量出血可在12～24h内陷入昏迷和脑干受压征象，如周围性面神经麻痹、两眼凝视病灶对侧(脑桥侧视中枢受压)、瞳孔缩小而光反应存在、肢体瘫痪及病理反射等晚期瞳孔散大，中枢性呼吸障碍，可因枕大孔疝死亡。暴发型发病立即出现昏迷，与脑桥出血不易鉴别。

(5)原发性脑室出血：占脑出血的3%～5%，是脑室内脉络丛动脉或室管膜下动脉破裂出血所致。多数病例是小量脑室出血，可见头痛、呕吐、脑膜刺激征及血性脑脊液，无意识障碍及局灶性神经体征，酷似蛛网膜下隙出血，可完全恢复，预后好。

大量脑室出血起病急骤，迅速陷入昏迷，四肢弛缓性瘫及去皮质强直发作，频繁呕吐，针尖样瞳孔，眼球分离斜视或浮动等，病情危笃，多迅速死亡。不同部位脑出血临床特点归纳见表1。

诊断

自从CT问世以来，脑出血临床诊断已不难。

1.脑出血诊断主要依据

(1)大多数为50岁以上，较长期的高血压动脉硬化病史。

(2)体力活动或情绪激动时突然发病，有头痛、呕吐、意识障碍等症状。

(3)发病快，在几分钟或几小时内出现肢体功能障碍及颅内压增高的症状。

(4)查体有神经系统定位体征。

(5)脑CT扫描检查：脑内血肿呈高密度区域，对直径大于1.5cm以上的血肿均可精确地显示。可确定出血的部位，血肿大小，是否破入脑室，有无脑水肿和脑疝形成，确诊以脑CT扫描见到出血病灶为准，CT对脑出血几乎100%诊断。

(6)腰穿可见血性脑脊液，目前已很少根据脑脊液诊断脑出血。

2.病因诊断对脑出血的患者不仅有脑出血的诊断，而且一定要寻找病因，以利于治疗和预防。脑出血多数病因是高血压动脉粥样硬化所致。但还有许多其他不常见的原因可以引起脑出血，如单纯动脉硬化、动静脉畸形、血液病以及活动状态、排便、情绪激动等，特别是对50岁以下发病的青壮年患者更应全面考虑以下病因。

(1)脑实质内小型动静脉畸形或先天性动脉瘤破裂。破裂后形成血肿，畸形血管或瘤体自行消失。即使做脑血管造影也难显示。

(2)结节性动脉周围炎、病毒、立克次体感染等可引起动脉炎，导致管壁坏死、破裂。

(3)维生素C和B族缺乏，脑内小血管内膜坏死，可发生点状出血亦可融合成血肿。

(4)血液病：如白血病、血小板缺乏性紫癜、血友病等。

(5)抗凝治疗过程中，可发生脑出血。

(6)颅内肿瘤出血：肿瘤可侵蚀血管引起脑出血，肿瘤内新生血管破裂出血。

(7)淀粉样血管病：多见于老年人，临床上以反复性和(或)多发性脑叶出血为主要临床表现，以额、顶叶的皮质最为明显。

(8)过敏反应：可产生脑部点状出血。

(9)脱水、败血症所致脑静脉血栓形成及妊高征等，有时可引起脑出血。

李明航在去世之前身体并没有出现任何症状，而且经他家人介绍他去世前身体是很棒的，没有什么大问题。就是因为突发疾病，没有任何防备才导致去世的。

出现呕吐。

呕吐是脑溢血最典型的症状。如果在短时间内出现呕吐的症状，那么就要高度怀疑脑溢血的可能性。脑出血造成脑细胞损伤之后，脑部受到刺激而出现呕吐现象。这种情况下恶心感会比较强烈，呕吐现象会持续一段时间。呕吐过后，大脑会逐渐恢复清醒。因此当出现这种情况时就要高度怀疑脑溢血现象可能存在。

出现视力障碍。

出现视力障碍时，患者往往会伴有不同程度的失明。有些患者甚至会在几秒钟内恢复视力，而有些患者可能会持续几天甚至几个月。这是因为颅内出血导致了视网膜供血不足，影响了视神经。而如果这种视力障碍在短时间内就能够恢复的话，那就说明病情已经严重到了一定程度。需要及时就医检查治疗。

出现头痛。

在脑溢血患者的日常生活中，头痛的情况也是比较常见的一种，但是也是脑溢血最主要的症状之一，所以一定要引起重视。尤其是女性患者尤其要注意，如果头痛较为剧烈而且伴有恶心呕吐症状，一定要及时就医。还有就是由于脑内出现小脑出血以及脑内出血造成脑部缺血的情况，所以患者往往会出现剧烈头痛的症状。除此之外还可能会出现意识模糊的症状。总之如果患者出现了头痛明显且伴有恶心呕吐现象，而且在经过治疗之后病情并没有得到有效的控制时就应该引起重视了，因为很有可能由于脑溢血而导致患者昏迷而死亡。

总之，老年人群体是脑溢血的高发人群。因为老年人血液粘稠度高、血管弹性差、血管狭窄等因素容易引起心脑血管疾病以及脑出血的发生，这就导致了老年人身体免疫力下降，容易感染、患上高血压、动脉硬化等慢性疾病。所以想要预防脑溢血的发生，就要时刻注意自己身体状况。 

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