注意是指人的心理活动对一定对象的_备孕

注意是心理活动对一定对象的指向和集中，是大家都熟悉的一种心理活动。根据注意的产生和保持有无目的的性及需要意志努力程度的不同，可以把注意分为无意注意、有意注意和有意后注意。注意品质的培养是一项长期的复杂的工作，它和青少年的个性发展有密切关系，同时又依存于一系列的教学条件。为了促进青少年注意的发展，在教学过程中，加强对学生注意品质的培养是十分必要的。 1、培养正确的学习动机和态度，提高学习的自觉性。正确的学习动机和态度是注意力提高的最重要条件。只有当学生逐步形成了自觉的学习态度和对学习强烈的责任感时，才能不断提高他们的注意的发展水平。学生对学习的意义认识越清楚，越深入，就越能将注意从强迫的水平发展到自觉的水平，也就越能长时间集中注意注意地学习，从而提高学习的效能。正确的学习动机和态度是注意力提高的最重要条件。 2、培养广阔而稳定的兴趣。兴趣是引起人们无意注意和有意注意的重要因素。一个对某种事物有浓厚的兴趣，就会对它集中注意，并且能长期坚持。因此有人说兴趣是最好的老师。教师要善于了解学生已有哪些兴趣，了解不同年龄学生的兴趣特点，乃至于个别学生的兴趣特点，并针对这些特点进行教育和培养。教师要做到耐心而细致的工作，帮助学生克服精神涣散，注意力不集中，缺乏信心，无信心等毛病，以提高学习的质量。 3、加强意志锻炼。有意注意与意志有着密切的关系。人们必须经过意志努力，才能把自己的心理活动指向集中在当时不感兴趣的某事物上。若要保持对某事物稳定的注意，培养意志的自制力尤其重要。因此要培养注意力，就要加强意志锻炼。应要求中学生遵守课堂纪律，严格遵守作息制度，善始善终地把活动进行到底；应有意识地培养学生闹中求静的本领，主动抵制足以引起分心的干扰。都有利于培养注意力。 4、养好良好的注意习惯。老师应注意从小培养学生具有认真，细致、永不草率学习的习惯。若养成了这种注意习惯，即使环境不利，学生也能毫不费力地集中注意，专心学习。做到“习惯成自然”，它对学生注意力的培养和良好品质的形成也有重要意义。

注意的基本特征与关系：注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。注意有两个基本特征，一个是指向性，是指心理活动有选择的反映一些现象而离开其余对象。二是集中性，是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张。指向性表现为对出现在同一时间的许多刺激的选择；集中性表现为对干扰刺激的抑制。它的产生及其范围和持续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。

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