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为什么尿味那么大？
1、和所吃的食物有关
有些食物会改变尿液气味，如洋葱大蒜鱼肉以及芦笋等，这些食物消化时会产生硫磺样化合物，然后通过尿液排出，使得尿液出现硫磺气味。不过这是暂时性的，只要避免以上食物，多喝水就能缓解。
2、和药物有关
某些磺胺类药物和B族维生素会改变尿液气味，通常停药后，多喝水就能缓解。
3、尿路感染
尿路受到感染时会引起脓液，使得尿液中血液在尿道中积聚，从而使得尿液外观发生改变，同时也会有异味，这种情况下需听从医生建议用抗菌药物。
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4、脱水
身体缺水时会浓缩尿液，使得尿液呈现深黄色且有气味。若身体中含硫化合物，再加上脱水会使得尿液气味更显著。平时要养成主动喝水习惯，特别是待在高温环境下和运动后。不能喝利尿饮品如咖啡、茶或酒等，加快液体排出速度，从而加重脱水。
5、膀胱炎
一般膀胱炎是细菌积聚引起的，继发于菌群失调或尿路感染，需及时用抗生素接受治疗。
6、肝病
肝脏受到损害或患有肝病时，不能正常过滤和排出毒素，从而使得尿液发生变化，导致尿液臭，同时伴有恶心呕吐、厌油、皮肤颜色发黄，腹胀以及肝区疼痛。
7、膀胱酸尿症
膀胱酸尿症属于常见的遗传病，会使得体内堆积太多氨基酸半胱氨酸，然后在肾脏中生成结石。因为半胱氨酸含硫量比较高，因此会使得尿液有气味。
8、糖尿病
血糖水平升高时会使得酮体进入尿液中，使得尿液气味发生改变，常常伴有疲倦口渴、多食多饮。期间需多喝水，合理使用降糖药物或口服胰岛素，这样能维持血糖稳定。
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9、前列腺炎
前列腺炎会使得患者排尿困难，肿大的前列腺可压迫膀胱，从而导致尿频尿急，阴囊和肛门间有疼痛感，尿液有气味。期间需合理用抗菌药物，每天坐浴2~3次。
10、胃肠瘘
消化道瘘是异常开口，会使得消化道中内容物从肠道进入身体其他部位，若进入膀胱可导致膀胱，可引起膀胱感染和尿路感染，从而使得尿液有硫磺味。
11、高甲硫氨酸血症
当血液中甲硫氨酸太多时，会使得尿液气味异常。特别是吃太多含甲硫氨酸的食物如黑芝麻和豆制品，或不能正常代谢甲硫氨酸时会导致尿液有硫磺味，而且呼吸以及汗水也有臭味，常常伴有行走和站立困难。
尿液气味2~3天左右就能缓解，不必太担心。若持续有硫磺味需去医院做全面检查，看看是什么原因。同时也要留意尿液其他问题，如尿液中带血、排尿疼痛或困难，尿液中有乳白色的条纹，且伴有骨盆和腰背部疼痛应引起重视。
你好，跑步后适量喝水帮助排毒。建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。小便赤黄一般是阴虚引起，新冠病毒肺炎可能会导致小便赤黄是正常的，这也与服药及肺内湿气有关。如无其他不适症状，在日常生活中要多喝白开水，饮食要清淡，避免感冒、油腻、辛辣等刺激性食物，养成良好的生活习惯。引起小便发黄的原因爱笑的克拉啊5
男性小便发黄是什么原因
1、生理性的原因
（1）正常的尿液而言，颜色都会呈现浅黄色，因为尿液含有尿色素。如果尿液颜色偏黄，则和饮水量、饮食习惯等有关。通常饮水少的人，小便量小，尿色素占比多，小便颜色就会偏黄；反之小便的颜色则偏无色。同理，喜爱食用酸性和含色素重的物质，也会出现尿液偏深的现象；而偏爱食用碱性物质的食物，尿液的颜色就会偏淡。
（2）就其气味而言，正常刚解出的小便有青草芳香味，久置之后，尿素分解产生氨臭味，食用蒜、葱、和某些药物后也会使尿液出现特殊气味，通常可自行消失。以上所述尿化现象都极为短暂，属生理性现象，不用过分担心。
2、病理性的原因
（1）慢性前列腺炎也会引起的尿液泛黄，长时间持续发黄。这样子有可能是引发了慢性前列腺炎。
（2）尿路感染引起的尿黄，同时伴随着尿道疼痛等等的症状，很容易是引发了尿道感染。
（3）如果尿液显暗黄色，有点类似茶的颜色，这样子有可能发生肝或胆囊病变，同时，肝炎患者也会呈暗黄色。
（4）尿道炎引起的尿黄，尿道发炎可以使尿液颜色出现改变。小便发黄也可能是尿道炎引起的。
男性尿液异常的几种表现
1、尿液混浊
要注意鉴别 当尿液出现混浊，颜色为乳白色时，一般首先想到的是感染。的确，当泌尿系统出现感染时，就会出现上述情况。如果是较为严重的尿道炎时，在早晨醒来时，尿道口还会出现一些脓性分泌物。但是乳糜尿也会出现尿液混浊，呈乳白色或者米汤样。
另外，在排尿后，有时会出现混浊的乳白色尿液，这就是我们常说的“滴白”。如果是偶然出现，不必紧张，可能是由于长时间不排精，前列腺液分泌太多，导致的溢液。若出现次数较多，就可能是前列腺炎的表现。
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