想打嗝，放屁，还心慌，不想吃饭，怎么办

病情分析：心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心 悸的现象。

意见建议：如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

晚饭后心慌怎么回事

晚饭后心慌怎么回事，很多人都会在晚饭后感到心慌。晚饭后感到心慌是正常的现象吗？其实不是！如果你在晚饭后感到心慌，那么你就应该要重视你的身体健康是不是出现了什么问题！下面一起来看看晚饭后心慌怎么回事！

晚饭后心慌怎么回事1

晚饭后心慌该怎么缓解

方法/步骤

01其一：

这种现象的医学名称叫老年高血压进餐反应，一般发生在饱餐后的老年高血压患者身上。这是因为老年高血压患者进餐后血液将进行重新分布，多数血液都将流经胃肠道，从而使循环血容量相对不足！

02其二：

供应心脏和脑血管的血流量相对减少，出现心慌、气短、胸闷、头晕等一系列高血压进餐反应。而对于血压不怎么高的老年人来说，就不会出现这种进餐反应。

03其三：

有些患者出现上述症状后，会以为是血压没有控制好，赶紧加服降压药，其实，这种情况根本不必吃降压药，否则不仅起不到预想的作用，还有可能因为血压过度降低导致危险。

04其四：

防止老年高血压进餐反应的最好办法是少食多餐，每餐只吃七八成饱，特别是晚上千万不要吃太饱。吃饭时应细嚼慢咽，速度不要太快。另外，有喝汤和热茶水习惯的老人，应在餐前饮用，而且每次量不宜过多，以免餐后饮用加重腹部饱胀感，容易发生进餐反应。

晚饭后心慌怎么回事2

引起饭后心慌的原因：

引起饭后心慌的原因有很多种，但都可以总结为荷尔蒙变化引起的。下面是几种可能性：

长期饥饿而突然进食：

当一个人，长时间不进食，而突然开始进食后行程一个恶性循环，这种情况通常是神经性厌食症患者。因为突然进食，导致血液血糖水平突然升高，导致心律不齐，紧接着就是一连串生理反应导致心慌。这个过程可以如下描述：

严重饥饿，血糖低—— 突然进食 ——血糖迅速上升—— 胰岛素分泌过多—— 心律失常 —— 降低血糖 —— 分泌肾上腺素—— 心慌

荷尔蒙失衡：

年轻女性的荷尔蒙失调通常会导致心慌。其实，各种荷尔蒙失衡都可能伤害到身体健康。尤其是甲亢患者及其容易饭后心悸。

食管裂孔疝：

胃部突出超过胸部膜片，会与食管形成反流病，胃酸逆流，从而导致心绞痛或者心律失常。

肥胖：

肥胖患者通常食用高糖和咖啡因，并且容易久坐不运动，会导致心慌。因为肥胖的.人，心脏要付出比平常人多的努力把血泵到胃部。

严重贫血：

严重贫血的人的血红蛋白和铁非常低，饭后及其容易心慌。而且往往伴随着疲劳和虚弱。

紧张和焦虑

紧张和焦虑往往是各种疾病的罪魁祸首，心慌也肯能由紧张和焦虑引起。这样的患者通常还会伴随胸痛，腹痛，乏力等等。

治疗方法 ：

目前还没有具体的医疗方式，但却可以通过改变生活习惯来改善心慌，保持心脏状况良好。

定期定量饮食；保持少食多餐。对女性而言，最好保持定期检查激素水平，尤其是铁元素含量。对肥胖患者而言，尽量少食糖和咖啡，保持健康的生活很重要。释放压力，保持心理健康，对消除疾病非常有效。可以通过调整呼吸而达到减压效果。健康的生活方式，是对于心慌最有效的改善方式！如果心慌情况继续恶化，请去看医生，并且做相关检查。

突然心慌是可能由以下原因引起：一、情绪激动引起的。平时要保持稳定的情绪，不要太过悲伤和快乐。二、激烈运动。 在生活中，可以每天做一些运动，但并不激烈。三、由于吸烟，饮酒或喝浓茶，咖啡和其他饮料引起的。四、高血压、甲状腺机能亢进和其它疾病也会引起心慌。低血糖患者还可能出现突发心慌，伴有疲劳、出汗、头晕等症状。建议由医生综合判断，找出心慌的病因，对症治疗。另外，尽量少饮酒，放松心情，少喝浓茶和咖啡，注意饮食要营养均衡。

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