在生活中，月经不正常并不是什么罕见的事情。随着社会生活水平的提高，人们平时水平也在不断提升，不管是生活习惯好还是日常饮食方面也给人们提供了不少的选择。但是对于有生理期的女性们来说，如果不注重自己的生活习惯和日常饮食，那么这些微不起眼的东西正是逐步侵蚀自己生理甚至身体健康的东西。当然人们对于月经颜色还是存在比较多疑问的，所以有人想问看，为什么月经最后几天是黑色的？
为什么月经最后几天是黑色的？正常情况下，女性经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。有些女性的月经量少且经血发黑，这有也许是经血在宫腔内淤积时间较长所导致的。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，在经血中还会掺杂着一些小薄碎片。
月经量少发黑有血块的女性，中医认为多与血淤有关，一般情况下是有气滞血淤的表现，例如出现面部的皮肤粗糙、无光泽、起座疮。有个别患者出现颜面色素沉着，直接影响 容颜美。如果遇到这种情况，一般建议用中药进行调治。根据症状和体征，可以采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果，例如服用红花、桃仁、薄荷、坤草、 泽兰、赤芍类的中药进行调理，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。
女性月经发黑还有也许是疾病因素导致的。因此，建议女性及时到医院检查，看是否患有卵巢疾病或宫颈疾病，若是疾病所致，因及早治疗，排除病因后月经很快会恢复正常。
月经后期经血颜色发黑调理方法1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。凝好私护提示个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、选内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生，预防感染。首先注意卫生，勤清洁。月经期间禁止有性行为。月经头两天量大时要勤换卫生巾。
4、月经期间要注意防寒保暖，避免熬夜劳累。
5、避免吃一切生冷和刺激性食物，避免喝浓茶和吸烟喝酒，月经期间多饮开水，保持大便通畅。
6、日常宜多食新鲜水果和蔬菜，但月经期间忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。但如果有疼经的女性，建议最好少吃苹果。
益母草，是一种中药材。从名字来看，就能够得知这是一种对于女性身体有好处的药草了。对于益母草，为了能够方便服用，是会有厂家研制而成益母草颗粒的，功效和作用也是很多的哦。那么，益母草颗粒功效和作用是什么？
益母草颗粒功效和作用1、调经作用。益母草颗粒是最常用的用来调经止血的药物，有着很强的兴奋子宫的作用，可以增加子宫的张力、频道以及收缩幅度。是治疗妇科疾病的重要药物，有着治疗产恶露不净、闭经和血瘀痛经等一系列妇科疾病的功能。
2、消肿止痛。益母草颗粒性寒清热、辛散苦泄，不仅可以活跃散瘀，还能够清热解毒，有着很好的消肿的作用，主要用于治疗淤滞肿痛和跌打损伤。
3、扩张血管。它可以使冠脉的流量增加，对于减慢心率也有很好的效果。在麻醉剂里加入益母草能够增加冠脉的流动，从而减少冠脉的阻力，让心率减慢，同时还可以让输出量减少，可以直接扩张血管壁。
4、抗衰老。益母草颗粒中含有丰富的锰和硒等一些微量元素，能够抑制癌细胞的产生、抗疲劳、防衰老和抗氧化，所以益母草颗粒还有着美颜的作用。
5、抗凝血作用。它具有聚集血小板的作用，延长血栓的形成时间，还能够减少血小板的数量，起到减弱聚集功能的作用，抗凝血和活血化瘀的功能比较显著。
复方益母草膏之调经养血用益母草为主要成分制作的调经药品数种，但是每一种药品其功效都不尽相同，有治疗血虚的，有治疗血瘀的，所以购买药品的时候需要详细咨询工作人员或看说明书，避免用错药。复方益母草膏能调经活血，散瘀止痛。用于经血不调，经闭经少，腰酸腹痛，产后血晕，胞衣不下，血瘀作烧。基于此，女性经量多则不适宜服用此药品。治疗活血化瘀的调经药品也有多种，七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等，当然，也包括复方益母草膏。
益母草是一味常用的活血化淤药物，经常用来治疗妇女淤血阻滞所致的各种妇科病症，所以一直被人们称为妇科要药。益母草膏、益母草胶囊、加味益母草膏、复方益母草膏的主要成分都是益母草，但是其功效都有区别。
益母草胶囊，血调经。用于月经量少，产后腹痛；益母草膏，活血调经。用于经闭，痛经及产后瘀血腹痛；加味益母草膏，养血调经。用于月经不调，经量少；复方益母草膏，调经活血，散瘀止痛。用于经血不调，经闭经少，腰酸腹痛。月经来时伴随腹痛，这是因为寒淤所致，不通则痛，应该调理气血。在月经前及月经期间服复方益母草膏，每次2包，一日2次冲服，配伍妇科调经片或止痛化胶囊，疗效更佳。
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