不过在爆出这股力量后一般断肢会在短时间内（大概）长回去_(:зゝ∠)_
妈妈的一双手是温暖的（呵护着我们，爱护保护着我们），是勤劳的（在家里忙于家务，照顾家庭）。我个人觉得这梦在提醒着自己，我们是否对妈妈关心的不够，是否没帮妈妈分担一下家里的家务。只要用一颗孝心来理解这样的梦境就很好了，了解自己的不足，认真落实孝道。
谢谢。
作者＼Yuting Tsai
艺人Ella（陈嘉桦）12日深夜PO出一张照片，表示自己已经有了「妈妈手」，感叹表示「传说中的妈妈手啊，但每一个自己的宝贝就是让人爱不释手啊」！第一次当妈妈的Ella同时还搞笑询问「除了妈妈手之外还有什么大家来分享」，乐观和粉丝们互动抬杠，也让网友们在下方开玩笑留言：「妈妈奶」、「妈妈黑眼圈」、「妈妈睡不饱」，种种苦中作乐的留言让人感受到妈妈的伟大。
妈妈可以说是全天下最伟大的角色了！从踏出产房那一刻起，就要从柔弱的女子秒速变身成为强力女超人，天天一手抱着奶娃、一手处理家事，还要腾出时间挤奶（或泡奶）、喂奶、换尿布，还要轻手轻脚地帮软软小萌娃洗澡更衣，忙得好像有一千只手般，每只手都拿着不同东西蓄势待发！不过这样「甜蜜的负担」也对妈妈健康造成影响，一起看看妈妈产后会遇到什么该注意的事情呢？
让纤细少女变成胳臂能跑马的「妈妈臂」－我不要变成霸王玫瑰啦！当妈后常常需要一手捞起重物（例如可爱的宝宝）、扛起各种甜蜜的负担（例如奶粉尿布奶瓶），眼见原本匀称的手臂肌肉越来越「发达」，甚至还有横向发展的趋势，让许多妈妈欲哭无泪，又不能马上把手上的宝宝和妈妈包扔路边跑走！其实只要每天花十分钟用力夹紧手臂「往上抬」，就可以恢复「少女臂」啦！
十分钟摆脱蝴蝶袖： 身体坐正，背部挺直，两只手臂在胸前并拢，从手肘到手掌间都要贴紧。深吸一口气后，两手臂往上伸并且吐气，伸到最高处后维持十秒，重复7～10次即可！小提醒，整个过程当中手肘、手掌都要保持贴紧喔！
宝宝随传随到的超级「妈妈奶」－一个不小心就跑出草莓奶啊！
为了让宝宝吃得饱睡得香头好壮壮，越来越多妈妈开始加入母乳行列，但新生宝宝常因为吸法错误让 *** 破皮，只好默默换另一边给宝宝，让受伤的 *** 可以休息。不过也常让妈妈陷入破皮－复原－破皮－复原的循环当中，想休息却担心孩子喝不够，更害怕宝宝一饿就哇的一声不哭倒墙壁不罢休的气势！
这样乳人更轻松： 全喂母乳是妈妈给宝宝的爱心，但每个人体质不同、宝宝的需求量也不同，很难保证乳量能百分百满足小孩的需求啊！尤其新手妈妈光是照顾宝宝就手忙脚乱了，尽量在喂奶这件事情上面「放宽标准」，分泌得够就让宝宝喝，不够的地方就用配方奶补足，保持轻松有弹性的标准，说不定母乳分泌量会一天天增加喔！
让妈妈闻风色变的「妈妈手」－怎么动怎么痛！最近是不是觉得大拇指近手腕处出现持续疼痛及肿胀，甚至无法使力的状况？可能是妈妈手上身罗！妈妈手常发生在勤做家事的家庭主妇与产后妈咪身上，原因是家庭主妇经常需要整理家务做家事，会不断地重复手部动作容易过度使用手部肌肉，而产后妈咪则是因需要经常挤奶喂奶抱小孩，同样也会过度使用手部肌肉，导致妈妈手上身。
妈妈手自我检测： 只要将「妈妈手」平举伸直，手指往下，用另一只手扳住手板。提醒一下！大拇指一定要扳进来，不要只扳四根手指喔！因为通常「妈妈手」都是大拇指前方肌肉太紧绷所致。
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