指导意见：
建议首先是增加锻炼，保持充足睡眠与休息， 合理调节饮食，提高体质，并可以口服药物如肾气丸调理下，同时注意血太稠必须经过检查才可以确定，血液粘稠度过高一般建议是也是增加锻炼，清淡饮食等进行治疗，并明显是血脂中哪一项高才可以确定治疗药物，月经不调不会导致血粘稠度过高，一般原因考虑是内分泌紊乱等。可以中药调理，但你的月经情况建议你去医院进行性激素检测
用药物降低血液粘稠度，可以选择抑制血小板聚集的药物，如非甾体消炎药中的阿司匹林，还可以用调脂药，如他汀类药物中的辛伐他汀、洛伐他汀等。通过饮食调整，是降低血液粘稠度的重要方式，要改善饮食习惯，如减少脂肪摄入，多食用蔬菜水果等。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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