当血液垃圾堆积在大脑血管上时，头骨内外供应大脑的动脉壁就会发生病理变化。当血液流动缓慢，血液垃圾导致血液粘度增加时，血栓形成导致血管闭塞，大脑无法获得血液供应，导致脑缺血、缺氧和坏死，导致神经功能障碍。作为一个重要的消化器官，肠胃贯穿我们所吃的所有食物。很容易留下垃圾毒素。当肠道垃圾过多时，人们会便秘或排便减少，这将严重影响肠道的正常功能，增加人们的痛苦。经常性便秘会影响肠道对营养物质的吸收，降低身体的抵抗力。因此，我们必须多吃纤维素，这是肠道的好朋友，促进肠道蠕动，帮助排泄垃圾毒素。
当血液废物堆积在血管上时，就会形成冠状动脉粥样硬化，导致血栓形成、冠状动脉分支堵塞，以及由于血液供应丧失而导致部分心肌坏死。在发病时，会出现与心绞痛相似的严重而持久的症状，如前胸痛、心悸、哮喘、脉搏微弱、血压降低等，严重威胁生命。
尿酸是一种典型的血液废物，血液中尿酸的持续积累将导致高尿酸血症。一旦尿酸盐沉积发生，就会形成痛风。痛风常发生在夜间，起病急，疼痛难忍，严重影响睡眠和生活。随着时间的推移，它会发展成痛风性肾病，这对身体非常有害。习惯于大鱼大肉饮食的朋友如果有严重的关节疼痛，应该警惕痛风。
肾脏是重要的代谢器官之一，但肾功能易受多种因素的影响，如肾毒性药物、代谢废物、不健康的工作和休息等，肾病的发病率呈逐年上升趋势。当肾脏代谢功能异常时，过量磷的积累会趁机“扰乱”身体，促进皮肤组织的干燥和瘙痒。如果不注意肾功能受损引起的磷积累，疾病将继续发展，直到出现血清肌酐。一旦超过707umol/L，即为尿毒症阶段。因此，肾脏健康需要特别关注。
微塑料是尺寸小于5毫米的塑料，据相关研究表示微塑料已经进入人体的血液当中，而且这些微塑料如果在人体血液当中剧增的话，那么很有可能会给人带来血栓或者是其他致命性的疾病，人类母乳中首次发现微塑料，这则新闻则是更加确定了微塑料已经存在于人体的各个区域当中，一旦人类母乳将这些微塑料带入孩子的体内，那么就意味着孩子从小就开始接触这些微塑料，当微塑料在体内越积越多的时候，那么带来的隐患才是相当大的。
在日常生活当中，人们可能并没有重视微塑料可能会给人体带来的危害，毕竟按照目前为止也没有听说过微塑料对人体造成多大的损害，但是相信在不久之后肯定会有越来越多的人被微塑料所伤害，所以既然知道了微塑料已经出现在了我们的身体当中，那么我们在生活的过程当中，就应该特别的注意尽量去避免遇到这些微塑料，因为微塑料大多来源于塑料制品中，特别是当我们去订外卖的时候最容易将微塑料带入我们身体中，为了避免这种情况的发生，尽量在订购食物的时候减少塑料餐盒的使用。
塑料这种物品虽然方便了我们的生活，但是长期使用塑料制品也会影响到人们的健康，除此以外，如果我们乱扔一些塑料袋或者是塑料物品的话，也会污染当地的环境，试想一下，当这些塑料物品进入我们的土壤和水源当中，微塑料也会渐渐的融入土壤和水源，那么土壤当中的植物和水里的水生物体内也会都有存在微塑料，那么我们吃的植物和动物也会存在相当多的微塑料，这样的话我们的身体将会面临更多的微塑料，患病机率也会更大。
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