1、首先准备一个干净无水，又耐高温的容器。如铁盆，玻璃制品等。
2、取出准备好的艾叶，然后用手把他揉成团。
3、把艾叶揉成团后，在上面喷上一些花露水。不喜欢的可以不喷，视个人情况而定。
4、取出打火机，把艾叶点燃。
5、把艾叶点燃之后，把小火苗吹灭。
6、把小火苗吹灭后，把艾叶放到准备好的容器里，放到要熏蒸的地方就可以了。
扩展资料：
艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸.艾草性味苦来,辛,温,入脾,肝,肾.《本草纲目》记载：艾以叶入药,性温,味苦,无毒,纯阳之性,通十二经,具回阳,理气血,逐湿寒,止血安胎等功效,亦常用于针灸.故又被称为“医草。
可以。三年陈艾可以加水熏房间，起到一定的消毒作用。煮艾叶水时散发出来的气味，可以帮助杀灭房间里面出现的螨虫和蚊虫，具有一定的驱蚊效果。产生的艾气也可以对室内空气进行灭菌处理，在一定程度上可以杀灭空气中的有害细菌，特别是在流感高发的季节中，使用艾叶水熏蒸室内，可以有效的预防流感的发生。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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