玩电脑时间长了，颈椎还有肩膀疼

脖子转动时要是有咯吱咯吱响声了就是颈椎的预兆，颈椎病一般是不能根治的，吃药只能缓解，这种病只能靠自己每天多转动脖子做做运动来一点一点的积累最终可能痊愈，颈椎病可以按摩，不过要找好的按摩师，如果按摩不对症会起副作用的，颈椎部分也最好不要扎针灸，因为颈椎处的神经元比较多，扎针灸就不好了，，，其实最好的办法就是自己多动动脖子，还有不要坐那么长时间了，最好一个小时就起来运动一下，，（声明：本人就有点颈椎病，都怪自己初中时期没注意老上课爬桌子睡觉导致的，我正在每天坚持做运动）

用skg按摩仪脖子长红疙瘩什么原因 很多女性因为长时间要照顾孩子，所以身体上总会出现各种各样的疼痛，然而作为常见的就是颈椎方面的问题了，颈椎方面的问题大部分是需要进行按摩的。然而很多准妈妈在使用了skg按摩仪之后发现脖子上长红疙瘩，那接下来的了解一下用skg按摩仪脖子长红疙瘩什么原因？

skg颈椎按摩仪虽然是一款使用起来非常方便地按摩仪，但是在使用的时候也是有一些注意事项的，如果使用不当也就会容易造成一些问题，比如脖子上长红疙瘩。在使用这款按摩仪时，需要对进步的皮肤进行湿润，而且还要使用产品配套的啫喱涂抹在曲面浮动的按摩头上，之后再把按摩仪戴在脖子上，让浮动按摩头紧贴皮肤。

如果没有对镜布皮肤进行湿润，就比较容易因为摩擦力大而出现脖子发红，甚至也有可能出现过敏的现象，因此而导致红疙瘩的出现。另外这款产品搭配的啫喱，虽然是草本成分，但也并不是每一个人都适合，所以在使用之前应该先在皮肤上进行测试，以免出现过敏反映，当出现过敏反应时也容易长出红疙瘩。

另外还值得大家注意的是，skg颈椎按摩椅不仅拥有很多的按摩模式，同时还有低、中、高这三种模式，力度由0~90个档位，在选择的时候一定要根据自己的承受能力来选择。

用skg颈椎按摩器脖子会抽筋，skg颈椎按摩器伤脖子吗

我们会发现现代的人们很容易就会出现腰酸背痛的现象，脖子也经常会不舒服，这是因为我们平时使用的电子设备太多了，长期低头或者坐着玩手机都会造成这一种情况，而且很容易出现富贵包，很多人就会去购买按摩仪来缓解这种症状，那么用skg颈椎按摩器脖子会抽筋？skg颈椎按摩器伤脖子吗？下面我们一起来了解一下吧。

正常来说的话使用skg颈椎按摩器脖子是不会感到不舒服的，也不会伤到脖子的，只要使用的方法是正确的。不过颈椎按摩仪也是存在着一定的副作用的，主要是损伤神经和长时间按摩会对肌肉产生损伤，这个时候可能会出现下肢走路不稳甚至踩棉花的感觉，这种感觉都是脊髓严重受压的表现，而颈椎按摩仪的震动有可能使比较狭窄的状态进一步加重，就有可能出现瘫痪等非常严重的后果。

还有一些比较严重的神经根型颈椎病，震动也有可能使这种狭窄的椎间孔变得越来越狭窄，从而使上肢的症状加重。对于肌肉的损伤主要是因为按摩仪的时间过长、力度过大造成，时间过长、力度过大可能会损伤颈椎周边的肌肉，形成出血甚至肿胀，但是这种情况一般在停止按摩三天之后会自行缓解，所以不需要太过担心。

skg按摩仪用完头晕怎么回事，为什么用完skg颈椎仪头晕

按摩仪也是近几年来比较流行的一款产品，因为现代的人们骨质都会比较疏松，动不动就会出现脖子酸痛、腰酸背痛的现象，而按摩仪就能针对这种现象起到一个比较不错的效果，但是也有人会不习惯这种仪器，使用之后会出现一些不适感，那么skg按摩仪用完头晕怎么回事？为什么用完skg颈椎仪头晕？下面我们一起来了解一下吧。

有些人在用完skg颈椎仪后会感觉到头晕，这些都是由于颈部本身或椎间盘一定程度的变性，引起的椎间盘突出症或颈肩肌肉紧张，或颈椎小关节脱位，颈椎已经处于正常颈椎与疾病状态之间的临界点。因此，使用颈椎按摩器后，施加外部刺激会破坏稳定性，并出现一些上述临床症状，一旦在使用颈椎按摩以后感觉有些不适，建议去医院进行检查和治疗，以免延误病情。

如果做完颈椎按摩出现头晕的情况，就不适合做按摩了，有可能是脑部的供血不足导致，因为按摩会作用于颈椎后方的肌肉组织，使得肌肉组织出现先紧张后放松的状态，在肌肉紧张的时候，后方脑部血管的动脉会产生收缩，减少了脑部的供血，所以就会出现头晕的情况，一停下后就会恢复正常的了。

我是差不多很多年的按摩spa足浴老司机了。今天我就把经验传授给你。

第一，不要一个人去。让爸爸妈妈带着或者几个同学一起去。

为什么呢，因为你很难保证你找的店是正规还是不正规。

相信我，我从二十岁开始跟着我堂哥去洗脚，已经八年了。至今我都没有办法光凭美团、装修、人员等等外部情况来分辨这个地方是正规还是不正规。更何况是你。而且你因为年龄小，所以脸嫩，容易被忽悠做一些压根屁用没有的项目。

所以女孩子，尤其是你这样亭亭玉立的一个女高中生，最好还是结伴前行比较好。

我们这里就发生过这样一起事件：某年轻女性在美团上团了一个spa泡脚的套餐，去了之后，原价298的套餐硬生生被忽悠加了两百多，说是可以“调节内分泌、增加皮肤光洁度、淡化色素巴拉巴拉的”，女的信了，谁知道进来一个男技师，要知道当时这个女的可是浑身上下就一层薄薄的毛巾盖住一半身体而已。。。。。。这女的也可能是不太懂这个，以为这个是正常的，虽然有些尴尬和不自然但也没放心上，谁知这男技师越来越不对劲，按着按着就往隐私部位走，碰了一两下，女的越发尴尬，但脸皮薄没说话，直到这男技师把她毛巾给掀了。。。。

这事儿闹得双方都挺不愉快的。女顾客以为这里是正规的，不涉及擦边球，自己只是想做个spa谁知道被猥亵；而店家这边也委屈，觉得我都已经跟你说过了啊，异性按摩，想干什么你自己不清楚吗。。。

所以为了避免尴尬，还是有人带着一起去比较好。

第二，颈椎疼痛首选应该是医院，而不是按摩店。

你应该先去医院，确认一下病因，而不是盲目地找按摩店按摩。造成颈椎疼痛的原因有很多，不一定就是你说的长期低头学习的原因。再说了，按摩店的质量实在是良莠不齐，你运气好遇到有真本事的，说不定还真有效果；但是如果遇到那种半瓶水晃荡的按摩师。。。。那就不好说了。

第三，选正规的按摩店。

街边的盲人按摩这种的，不太建议去。好轻松之类的可以试试。

第四，永远记住，隐私部位的衣物是不用脱的。

绝大多数正规按摩，都有专门的按摩衣服，很宽松跟泡完温泉出来穿的差不多，有些地方也会提供一次性的内裤。不过不论是衣服还是内裤，自己另外带，更卫生。

如果你遇到要你脱内衣内裤的男按摩师，请坚决报警，一定要勇敢一些，你强势了他就弱了。当然你可以选择找女按摩师，但女性一般力道不够。

第五，按摩其实有很多类型，像你说的仅仅是颈椎部位的这种按摩是最基本的。除此之外，还有比如足浴、精油开背、spa之类的。大多数都是没啥用的。记住别被忽悠了就

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