到了公司，一是因为办公室的氛围比较严肃，再加上周围人的影响，大家都是工作的样子，那个劲头就上来了，尤其是人与人有时候还要互相比拼成绩，还有各种激烈矛盾、争执，整个情绪调动的很充分，人在激动之下，是很难感觉到累的，反而是兴奋感，或者充满激情感。但是全天下来，整个情绪调动完了，人回到家彻底放松下来，又会感觉特别累，因为你已经把自己所有的能量发挥了一整天，晚上回家就会疲倦无力，甚至不想做任何事，就想发愣。
如果在家就不会有这种感觉，在家办公时觉得提不起劲，但一旦工作完成了，也不会特别感觉疲惫的很厉害，这就是能量守恒。
其实人的精力就那么多，无论是在家疲沓的工作，还是充满精神的工作，都只能说明人的精气神的挥发，其实是平衡的道理。
如果在家觉得提不起精神，可以给自己一定目标，喝一点咖啡，这样效果会好一些。
咱俩的情况真是一模一样，最近我也有很多烦心事，扰的我干什么正经事都没有心思。我只能分散自己的注意力。出去运动，或者自己找事情做，上上网站，逛逛聊天室。如果可以遇到知己哪就再好不过了，多和陌生人聊聊天也是很好的，不用把真实的自己袒露在别人面前，想说什么就说什么，我觉得这样很好。再或者，你就找自己敢兴趣的事情做啊。还有，写写日记，唱唱歌，都很好呢。不过呢，这些也都是治标不治本的。我们还是要面对我们应该面对的问题不是吗？逃避不是办法，只有真正解决了，我们才能放宽心啊，那样它不是比任何释放压力的方法都有效吗？当然了，主要还是自己的问题咯，你要相信自己，给自己信心，没有谁能鼓励你，只有自己鼓励自己。你要加油噢！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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