地瓜不熟是可以吃的,但是肯定没有煮熟了好吃。
而且因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化,吃了容易导致腹胀、呃逆、放屁等现象出现,所以,没熟透的红薯不建议吃。
红薯中的淀粉颗粒没有经高温破坏的话,难以在胃中消化。红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,容易导致腹胀、呃逆、放屁等现象出现,因此红薯一定要蒸熟煮透再吃。
红薯皮上有黑斑能吃吗?
红薯有黑斑了不能吃。受到黑斑病侵袭的红薯表皮有褐色或黑色斑点,或干瘪多凹,薯心变硬发苦。红薯中所含毒素耐热,故生吃或熟吃有黑斑的红薯,都会引起中毒。因此,一旦红薯发生黑斑、发硬、苦味、霉变,就不要再食用了。
红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠里产生大量二氧化碳气体,如果吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到烧心。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。
糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。
晚上运动量减少,更容易发生以上现象。
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