（1）骨刺。
足跟痛
，是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“
跟骨骨膜炎
”，又称“
跟骨骨刺
”。
（2）神经。神经进入掌部管道，由于受到压迫，就产生症状。管道之所以会变得狭窄，引起神经压迫症状，常常是与外伤、
骨关节炎
、
内分泌失调
等有关。尤其是在关节没活动的情况下，如经历过睡眠或没活动一些时候，压迫的现象增加。
（3）发炎。多数
脚后跟
疼痛，是由韧带发炎引起的。
（4）鞋子。鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。
常穿
尖头鞋
、足部和
头被外力挤压或刺激，而发生的间质性神经炎或
神经瘤
，是造成前足底板疼痛的最常见的原因；
（5）体重。身体发胖，体重突然增加，后跟疼痛是有一定关系。一般说，胖的人更容易患后跟疼痛。
或长途行走、久病之后发生；
（6）损伤。足部
骨间肌
虚弱，跖骨头横韧带，因长期过度牵伸而造成慢性损伤，也会引起足底板痛；
（7）畸形。
足骨
发育畸形，跖骨向内侧偏斜，不能有效地负载体重，随之由第二和第三跖骨取代，从而损伤了跖骨头横韧带，同样也可以引起前足底板痛。
就是穿不惯而已，高跟鞋主要受力的地方就是脚底板前半部分，特别是大脚骨的关节，试想一下穿一天高跟鞋大脚骨都处于极度弯曲和紧张状态，脱掉恢复正常姿态能不疼吗？还有可能就是前半部分撑破皮，长水泡，那就痛苦了，多穿就可以慢慢适应了，要不你就不要穿，如果不想忍受煎熬，穿高跟鞋能让女人看起来更修长......希望采纳
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