在坐月子的除了可以喝鲫鱼汤、牛肉汤等汤汤水水外，像是甜品汤等也可以喝，产妇喝了甜品汤之后享受到了甜腻之后，心情也可以更好的。那样月子餐甜品汤的做法是怎么样?产妇月子餐甜汤都包括些什么呢?那下面我们就一起来看一下吧。
红豆汤
原材料：红豆、米酒水、老姜、黑糖
做法：在做之前，先将红豆泡在米酒中，大约泡一个晚上，因此要做这道汤得提前一个晚上准备。第二天将老姜去皮处理好，切成姜丝放入的红豆米酒中。再将它们转移到汤锅里面，大火煮滚了之后，再加盖转成中火继续煮20分钟，然后再转成小火煮1个小时左右，关火趁热放一点点黑糖，然后搅拌过后就能够得到一碗非常好的红豆汤。记得每天上午跟下午各喝一次即可。
在月子餐里，除了可以选择红豆汤外，还有其他的甜汤是可以选择，比如红糖煮鸡蛋、木瓜银耳汤、红豆酒酿蛋、三黑粥、薏米红豆水、木瓜花生大枣汤等等，对于产后女性需要补气血又想要让皮肤变得更好、身体更快恢复都有好处。而且有些甜汤是有下奶的作用，吃了之后能让母乳质量更高呢。
适合坐月子喝的甜醋猪蹄姜汤，是怎样的做法呢？，猪脚姜醋美和美容，不要错过寒冷而且姜醋可以和很多食物搭配在一起，今天小编给大家介绍一道猪脚姜醋的做法，这个不光能够增添血气暖身子，更能够美容养颜，毕竟猪脚可是传说级的美容食材!
材料的准备，首先当然要准备好足够的姜和猪脚，毕竟它们可是我们今天这道菜的两位主人公!配角就是甜醋，鸡蛋，红糖，如果是不喜欢吃甜的朋友们，也可以选择不加红糖，首先把鸡蛋煮熟剥壳，然后把猪脚也煮熟，把它们放在一旁备用。
然后，生姜的皮肤，姜必须刮伤，或者会影响味道，并且可能有一些土壤细菌等汤，然后我们必须用刀子射击它，实际上，剁碎这一步它也可以省略，主要是吃姜的辛辣味道。除了嗅觉之外，姜仍然非常有效。此时，将猪的脚和姜放在锅里，然后放猪的脚。然后将醋和水倒入锅中。用火煮沸，小火将煮沸。最后，把鸡蛋猪的脚放在锅里。如果你喜欢甜蜜，你会把红糖放在棕色，不喜欢它，你可以用它。
一般来说，当我们这样做时，我们会选择砂锅，因为砂锅可以控制火灾，而且相似之处的汤将更加美味。要说为什么这汤是如此补充的，因为含有猪脚本身的营养素非常高，他还有钙等，在烹饪过程中，这些钙被带到汤中，所以它更容易吸收由人体。
更重要的是，猪的脚也含有丰富的胶原蛋白，非常适合美容美容。鸡蛋有富含蛋白质，可以提供足够的营养素。加醋和生姜和辛辣中和，如果你加红糖的甜蜜调味料，甜蜜而不是油腻，嘴唇和牙齿，喝嘴巴，不能停止！
这汤可以保存。它也很长。当你想喝酒时，你会喝锅热和热。如果你不需要加水，如果你加水，它可能是多莉的味道，只是一种口感，只是一种嘴巴并不那么好。 〜
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