1、紫外线照射：紫外线照射是导致脚踝部位发黑的常见原因，这种情况容易发生在夏天。由于夏季天气炎热，很多人出门的时候并不会穿袜子，而且穿的鞋子也都是裸露脚踝的，这样就会使脚踝暴露在太阳紫外线之下，被紫外线长时间照射之后，就会出现黑色素沉淀的情况，进而导致发黑。
2、洗脚不彻底：很多用户平时洗脚的时候比较随意，并没有好好泡脚或者是仔细的清洗，只是用清水冲洗一下，这种方法洗的比较浅，只能是把脚部的浮灰给洗掉，深层的皮肤污染物洗不掉，所以脚踝部位就容易发黑。
扩展资料：
脚部保养注意事项：
1、洗澡后的时间是保养的黄金时间。当刚洗好澡时肌肤相对较柔软，毛孔张开更容易吸收保养品，这时角质含水量较高，使用高油脂的保养品加强保湿，更可以维持角质层的滋润，增加柔软，如果用一般的乳膏或油膏的保养效果会比乳液更好。
2、选择适当保养产品加强效果。有些保养产品中有含果酸、水杨酸、乳酸或尿素成份,这些成分可以加强去角质的效果，而乳酸钠、甘油、醣类及藻类萃取保湿成分就可以加强角质软化的效果。
3、注意水汽。香港脚等足部问题都是在潮湿中茁壮成长的，所以一定要保证足部的干爽。如果运动后需要冲澡，那记得带上夹脚拖，没有带也不必恐慌，可以在脚上擦一些酒精来保证干爽。
参考资料来源：百度百科-脚踝
日常护理里很重要，多涂点润肤霜慢慢就会改善。减少让脚踝接触硬的表面。一、防晒霜一定要搽到位，多抹一点，想美白回来别太相信什么美白产品之类的，最好的办法就是穿旅游鞋了，过一段时间就白回来了。
二、脚踝很黑的话，可能是黑色素沉着引起的。一般的清洗是洗不掉的。建议你可以试试激光治疗，破坏局部的黑色素的细胞，应该可以达到驱除黑色的作用
的。
三、这种情况可以经常泡脚，每天坚持泡脚哦，温度在30度到40度之间，也可以用点醋泡脚，你的脚就会变白啦。
可能使黑色素沉淀形成的一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。
二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。
是不是总喜欢盘腿坐着啊，脚踝如果常接触硬的表面，不知不觉中的摩擦就会变黑，和肘关节一样，如果总是用肘关节接触桌面，也一样会变黑。日常护理里很重要，多涂点润肤霜慢慢就会改善。减少让脚踝接触硬的表面。
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