基本上是你本身身体出了问题，肾虚先要让你身体有一个充足的修养时间，减少熬夜抽烟喝酒等问题。
基本上如果你去山区里住几个月，修养好了，每天早起早睡，保证正常的营养，身体很快就能恢复。
可以用中药调理，慢慢的调整。
凉拌，热办看着办不行是怎么回事，是博而不起，起而不硬，硬而不坚，还是坚而不久，到底是哪种原因，你事实不清，很难告诉你具体的啊
首先要研究是心理还是生理问题
第一步去医院做个检查，查查看看是有问题
如果没有问题，那么就剩下两个方面
第二，你不够诱惑，吸引力不够，如果足够，都能收到诱惑
第三，那就是心理问题，他过去受过创伤，或者小时候的困扰影响。
这个就去找个性心理医生指导一下就解决了
作用不大一般来说，等到你有早泄的症状了，说明身体已经非常虚弱了，病来如山倒，病去如抽丝，你想投机取巧，吃几盒药品就治好的想法太天真了、
都已经早泄了，你应该手淫好多年了吧，就问你 一个问题，手淫有好处吗？手淫有好处吗？手淫有好处吗？重要的事情说三遍。
你可能会说解决了我的性需求，不错，是满足了你一时的欲望，可是你有没有想过这个事情后面带来的一系列后果是什么？
手淫就像铺满鲜花的泥潭，看起来很美，当你踏足上去的时候就会淹没你整个人。
像你这样因为手淫而导致的阳痿早泄的案例，太多了，你自己去百度贴吧看看就是了。比如 戒色吧，SY后遗症治疗吧，戒黄吧，戒色养生吧，
太多的案例，触目惊心。
也有大量的网友充分认识到手淫的危害，彻底戒除后身体恢复健康的案例，他们都把恢复方法写在上面了，比光吃药强多了，你可以去参考下。
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