根据有关新闻视频报道，在北京有一名男子长期便秘并没有去医院进行检查，最终在家人的劝说之下去医院进行检查和筛选，看到初步筛选结果之后进行了进一步的检查，已经确诊为直肠癌，根据专业的医学专家表明，长期便秘没有得到重视而且自身属于轻度肥胖者，最终导致出现直肠癌。那么在日常生活当中，长期便秘还有哪些其他的危害呢？便秘的危害非常多最显著的影响就是会导致人体不适，一些功能发生改变，长期便秘很有可能是由于器官发生问题所导致，有可能是神经系统病变，进而导致消化功能紊乱，腹痛胀痛，出现营养不良、消化不良、贫血等症状，便秘需要反复用力才能排便，这样也会引发肛门直肠疾病，甚至会增加情绪的负担，导致出现心血管方面的疾病，尤其是便秘会引起患者的情绪异常，导致抑郁焦虑症状会不断加重，最终导致一些癌症出现，自己对于排便的控制能力也会有所下降。如果长期出现便秘现象的话，有可能会导致大脑功能受损，影响性生活，由于便秘过程会导致直肠处于疲劳状态，会导致肛门收缩过紧和盆底痉挛收缩，导致性欲下降影响性生活。长期便秘会导致有毒物质长时间存留在消化道当中，会导致大量的有毒物质、细菌、病毒大量繁殖，扩散到中枢神经系统：影响大脑功能，出现记忆力下降头脑、反应迟钝等非常严重的症状。所以长期便秘的危害非常严重，北京这名男子长期便秘就已经身患直肠癌，除了这种严重的疾病之外，还会对心血管、神经以及自身的许多功能造成严重影响。导致自身不能够处于正常的身体状态，很有可能导致身体素质下降进而出现其他更多的疾病。
沧州迟淑敏肛肠诊所 迟淑敏便秘是什么原因引起的
造成便秘的原因，除了一边吸收水分，一边送出大便的收缩运动异常外，大肠本身窄小粘合，妨碍肠内物质通过则是另一个原因，前者称为机械性便秘，后者称为器质性便秘。
器质性便秘的形成，有着各种不同的情况，同样，机械性便秘的形成，亦有着不同的类别。在一般情况下，机械性便秘会有以下两种不同的情况。
（1）弛缓性便秘因大肠之一部分或全部运动衰弱、松弛而引起。粪便在大肠内进行不顺畅而停滞时，水分被吸收而变成粗且硬的粪便。
（2）痉挛性便秘因为自律神经失调，大肠运动异常高昂，引起痉挛性收缩所致，粪便运送受到妨碍，此时水分吸收，变成一块块硬如兔子粪便一般的粪便。便秘持续一段时间后，即会引起下痢，而下痢与便秘就如此反复交替着。
至于器质性便秘，有时是由于大肠的各种疾病，或先天异常所致。
先天者，称结肠过长症，也就是乙状结肠等结肠特比长的现象。因此，在那一部分水分被吸收过多，粪便就变硬。还有巨大结肠症，则是在直肠附近的肠壁内的神经先天就缺损，或是大肠发炎，肠壁彼此粘合、或癌细胞包围肠壁，阻碍粪便通过。
所以，对器质性便秘不能大意，及时找出病因，而后对症下药，不能认为仅仅是一般的便秘而不管。
为什么说早饭不可忽视
在生活、工作节奏很快的现代社会中，有的人为了赶时间，或者多睡一会儿觉，往往连早饭都不吃，有的匆匆忙忙中抓起点心或者喝杯牛奶就去上班。殊不知，这样做的结果，久而久之会因为经常性抑制排便而形成便秘。
若长时间地这样生活下去，胃结肠反射就会减弱，形成习惯性便秘，引起痔疾。
因此说，早餐要吃饱是科学的，是不容忽视的生活问题，养成有规律的饮食与排便习惯，就会减少痔疾的发生。
不能乱服通便剂
通便剂有不同的种类，况且，同一种通便剂，对某些人来说可能有效果，对另一人来说，未必那么灵。但现实生活中往往可以见到许多这样的现象，许多人不知道自己患的是何种便秘，就一味地服用通便剂，结果便秘现象并未得到消除。
另外，一种药若在某人身上长时间地反复使用，会出现效果越来越差的现象，这是因为人在某种程度上已经有了对药的抵抗能力，使用通便剂亦是如此。不少人习惯于一便秘就上药店买药吃，渐渐对药有了一种依赖性，离开了药就感觉不行。
因此，便秘患者首先要接受肛肠外科或消化器官科的专门医生的诊断，了解便秘的原因及类型，再按照医生的指示，将“通便药”作为辅助手段，藉着改变生活及饮食来消除便秘，才是治好便秘的捷径。
腹部按摩有助排便
按摩腹部，使腹部产生压力，亦能刺激大肠引起便意。所以，若能在就寝前或清晨醒来做按摩腹部的运动，必能消除或减轻便秘的程度。
按摩方法很简单，以肚脐为中心，像画“9”字形，两手捏着肚子轻轻地揉。从腹部右下方的盲肠附近，沿着大肠，依次刺激。
按摩的同时要做腹式呼吸，这是很重要的。
或仰卧着，将脚抬起，做踏自行车式的运动，将脚贴近头上的运动，也同样会刺激腹部，帮助排便。
介绍消除便秘的条件反射 沧州肛肠医院 迟淑敏
条件反射的作用，往往会对人产生很大影响，如当你置身在一群悲哀者之中，你内心亦会产生一种共鸣，同样，若你并无便意，而置身厕所中是，也往往会因此产生便意。
患便秘且常忘记上厕所的人，最好每天早晨定时上厕所。
即使不想排便，也请在早晨的固定时间进入厕所3分钟，其中1分钟用力，努力排出粪便，即使没有排除也没有关系，这是要恢复你的臀部所忘记在早上排便记忆的训练。
刚开始，你也许会觉得浪费时间，但你的身体会渐渐地使步调配合，养成每天在规定的时间上厕所的习惯，久而久之一到那时刻就会自然排便。
参考资料：沧州迟大夫肛肠门诊 新浪博客
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