你们这时去青海有几个问题要解决：一是能不能长途远行，这个不好说，看你女朋友身体状况，先试着开一段，如果身体允许则继续前行，当初我从福建南平出发到到青海开了6天。二是担心高原反应缺氧。青海湖海拔3千多一点，不算高，不缺氧，只有很少数人会暂时高原反应，而后很快自然能消失，如果很难受可以回到西宁，那时我在青海湖晚上出现轻微高反，症状是兴奋睡不着，而不是胸闷，反而我大伯没事，这个基本也不用担心但还是要注意下。三是天气，这时青海气温很低，我们南方人怕冷，所以改夏天7月份，不知北方人如何对付冬天，这个我没经验。四我看了地图秦皇岛到西宁与福建南平到西宁差不多远，可能也要6天左右时间（我开的不快），每天行程看身体状况，千万不要急着赶路。五上网看看自驾行的人去青海需要带些哪些东西，我当时也是上网查询的。六去青海不只是看风景，还可能减轻病症，更可以感悟人生，扯远了，呵呵。对了，青海省是高原、盆地地区，格尔木往西藏是高原，其他大部分地方是盆地（柴达木盆地），青海湖在青藏高原边属高原地带。说了那么多，希望对你有所帮助。
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