为什么人的年龄每十年到重十斤呢

为什么人的年龄每十年到重十斤呢,第1张

你是想问为什么人的年龄每十年都重十斤吧。是因为年龄的增长。

随着年龄的增长,各个组织器官开始衰退,基础代谢率开始下降。这时如果饮食没有适当控制,也没有适当增加运动量,进入机体的能量过多,就会以脂肪的形式储存起来造成肥胖。肌肉的衰减速度逐渐加速,肌肉的衰减一般是从四十岁开始。在相同体重的情况下,如果肌肉的量逐渐减少,患者看起来要胖得很多。机体的脂肪细胞也发生了一些变化。正常情况下,脂肪细胞分成白色脂肪细胞和棕色脂肪细胞,白色脂肪细胞一般在成年人要进行代谢,但是随着年龄增长,棕色脂肪细胞的代谢逐渐活跃,白色脂肪细胞的代谢下降,这时白色脂肪细胞囤积于皮下造成肥胖。

肥胖是体内脂肪积聚过多而呈现的一种状态。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。

怀孕初期的孕妇一般都会多少有妊娠反映,出现厌食和呕吐,所以不会发胖的。待产后如果发胖了,经过一年多的时间后多数人会恢复原状的,也有少数人比生育前胖了不少,但是孩子断奶后经过适当的运动和节食也会廋下来的。


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