煮鸡蛋的时间一般如果是放在冷水中开始煮,在水开后的五分钟鸡蛋就可以被煮熟。如果是放在开水中煮鸡蛋,煮的时间大概要八到十分钟左右。
煮鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
水煮鸡蛋煮熟需要几分钟则因鸡蛋的熟度而定,时间的不同口感不同。3分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。6分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。10分钟,蛋全熟。但鸡蛋中容易带有沙门氏菌,半熟状态容易引起病菌,所以在煮鸡蛋时通常时间控制在8分钟以上比较好。
注意事项
1、想吃溏心蛋,煮开就拿出来放到不烫手,凉水泡下就是。
⒉、凉水下锅比较安全。因为鸡蛋一般放冰箱,里面的温度比较低。如果开水煮蛋,突然放开水里,会温差大,搞不好会炸开。真正的危险,如果蛋不新鲜了,里面已经散黄,坏蛋了,这样一煮,肯定会爆炸。
⒊、鸡蛋不要很煮。当你煮到蛋黄外层变乌青色,就煮狠了,这时的鸡蛋会有异味,农村叫它鸡屎味。
10分钟。
白水煮鸡蛋全程煮10分钟就熟了,不宜煮过长的时间,否则蛋清和蛋黄会变得紧致,口感不佳并且会减少有益成分。煮鸡蛋时需要先把鸡蛋清洗干净,去除表面的灰尘、鸡屎等杂物,加入的清水一定要没过鸡蛋,否则鸡蛋在沸腾的水中,可能会出现破裂的现象。
煮鸡蛋技巧
要想煮出来的鸡蛋鲜嫩好剥皮,那么鸡蛋的质量就不能低。煮鸡蛋以前,我们一定要保证鸡蛋的新鲜。买鸡蛋的时候就要注意 ,尽量挑选没有裂纹,完完整整的鸡蛋。
相比圆球形的鸡蛋,最好还是选择椭圆形的,因为椭圆形的鸡蛋蛋白质分布更加均匀,煮出来的鸡蛋口感才会更好。选择完鸡蛋后我们就来看看鲜嫩好剥皮鸡蛋的具体做法吧。
以上内容参考 百度百科-白煮蛋
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