大量落发的常见原因包括：
1. 营养失调
蛋白质是头发组成的关键营养素之一，若长期缺乏蛋白质、维生素B或C、矿物质等微量元素，也可能出现严重的落发问题。因此，若不当节食减重，也可能会伴随出现大量落发的现象。
2. 生活习惯不良
过度熬夜、嗜菸、嗜酒都可能影响毛发的正常生长，若想避免大量落发，建议养成规律良好的生活习惯。
3. 情绪压力大
工作压力大，或是长期处于过度紧张、紧绷、焦虑的情绪中，都可能影响身体的正常运作，导致内分泌失调、荷尔蒙分泌紊乱而导致落发问题。
4. 头皮发炎
若头皮受到霉菌或细菌感染而出现皮肤炎，也可能是造成大量掉发的原因之一若症状严重且未及时治疗，恐造成永久性脱发。
5. 免疫疾病影响
白血病、贫血或自体免疫疾病问题，也可能影响头发生长。
6、遗传性落发(如雄性秃)
除了上述常见原因外，遗传性落发(如雄性秃)也可能会因为毛囊萎缩而出现大量落发问题，此类问题需谘询家医科或皮肤科给予治疗建议。
7、产后脱发
产后妇女也常因荷尔蒙变化而进入毛发生长的停滞期，因此会出现产后落发困扰，大约数个月后即可逐渐恢复正常。
我们都知道在生活中每个人都可能会出现一些掉头发的现象，但是严重掉头发也会影响自己的形象问题，所以这个时候要做注意，因为掉头发的原因是非常多的，那么工作压力比较大，或者在生活中经常不爱清洗头发之类的，都可能会引起掉头发，所以大家一定要小心尽量避免让自己出现掉头发。
平时油腻的食物不要经常吃，经常吃油腻的食物会分泌过多油脂而让头发堵塞，因此引起大量的头发掉落。出现头发大量脱落主要有以下几点原因：1精神压力：长期过度紧张、恐惧、强迫症等，这会造成无形中的身体透支，将影响到头发的营养供给，如此下去会形成大量掉发；
2节食引起的营养不良：因为头发由角质蛋白、铜和锌等微量元素构成，所以合理的饮食很重要，想通过节食来进行减肥，则会出现头发所需的营养摄入不足，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；
3不良的生活习惯：经常熬夜加班的话，身体就会功能失调，还会损坏头皮的毛囊，长期这样，容易出现头发脱落；前几年我玩电脑期间，大概是因为生活作息絮乱，引起头上的毛发变黄，慢慢形成地中海，戴着帽子出门，用过很多办法都没用。在无意中发现了一个让头发变粗的首姜源育发防脱液，使用几个多月，大量掉发的地方长出来一些头发，我的头发比之前还要密，青春回来了，整个人看起来年轻了。相信我的故事应该可以帮你。
在生活中想必有很多的朋友们都有这样的一个困扰，就是掉头发，有一些人掉头发可能是无缘无故，但是有一些人可能是在洗头之后发现头发一把一把的掉，非常的害怕自己变成秃头。那么每次为什么都会洗头就掉一把头发呢，如果不想变成秃头，请注意这几点。
洗头时为什么会掉很多头发？
很多人在洗头的时候，可能都会面临着掉头发的这样困扰，尤其是在秋季洗头的时候，头发特别的干燥，掉的发量也是明显的增加。平时可能只掉十几个，但是到了秋季的时候可能就会掉一把。而如果说不管在任何季节掉头发都非常多的话，那么可要反省一下自己了。
有可能是因为饮食不健康，也有可能是因为长期熬夜导致体内的营养物质缺失，头发摄取到的营养成分不足，所以就会容易出现脱落。如果想要预防脱落的话，那么在生活中可以多吃一点黑色的食物，而且也要多吃蛋白质丰富的食物来增强发质，让我头发变得更加的乌黑亮丽，减少掉发的情况。
而且一定要早休息，不要熬夜，再加上经常失眠的话，也是会特别容易掉头发的，除此之外在生活中也要掌握正确的洗头方式，这样也是保养头发的一个方法。选择洗发水的时候，一定要注意选择有营养的洗发水，而且一定要注意，不要选择带有氯化钠成分的。
因为含有氯化钠成分的洗发膏会让自己的头发变得特别的痒，而且超级干燥会更容易引发脱发的情况。所以呢，大家在购买洗发膏的时候一定要注意，对于有这种成分的，就不要再选择了。而且在洗头发时也要注意先将头发疏通，在打湿头发之后，先用梳子将头发梳顺，避免因为头发干燥，在洗头时拉扯掉更多的头发。
除此之外，在洗头的时候也要用指腹进行按摩，千万不要选择用自己的指甲去抓头皮，避免将头皮抓破引发感染的情况，而且会导致头发掉得越来越多。而且在生活中大家尽量定期修理自己的头发，因为头发也是有寿命的，经历过一个周期之后就会自然脱落，尽量不要让头发超过肩膀。
所以如果你每次洗头时也会出现大把掉头发的情况，那么不妨注意以上这些事项或许可以有效地帮助你缓解。
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