什么是肾结石

肾结石(calculus of kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。 根据结石成分的不同，肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。 饮食预防 泌尿系结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。 根据结石的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。 1、尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。 2、对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。 3、采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。 喝柠檬汁预防肾结石 作为生活中的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女性的关注。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。其实，柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。 常喝含柠檬汁的饮料还能预防肾结石。美国威斯康辛大学的研究人员表示，通过对100多个病例的研究发现，平时经常饮用柠檬水或在水中加入柠檬，都会有利于在尿液中产生柠檬酸盐，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体，也就是肾结石。此外，当人体内结石达到一定程度，结石通过窄小的尿道时就会发生疼痛，喝柠檬水还能缓解排尿时的疼痛。 北大医院营养部主任营养医师孙孟里表示，可以选择干柠檬片，每次泡两三片代茶饮，或者将柠檬切成薄薄的片泡在水中。浸泡时最好选用温开水，这样可更多地保存柠檬中的营养物质。也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。孙孟里最后强调，由于柠檬ph值低达2.5，因此，胃酸过多者、胃溃疡者，及患有其他胃肠道疾病的人，最好不要饮用柠檬水。 多喝水预防 夏季应多摄入水分，增加尿液排泄量，这样才能有效预防肾结石。大量饮水后，尿液在体内稀释晶体盐，使其浓度降低，从而有效预防结石的形成，并促使已经形成结石的溶解，使其随尿液排出体外。 夏季气温高，人体出汗多，尤其学生、出租车司机等群体，学习、工作繁忙，不能及时补充水分，导致体内水分减少，尿液浓缩而引发结石。 夏季应多摄入水分，增加尿液排泄量，这样才能有效预防肾结石。大量饮水后，尿液在体内稀释晶体盐，使其浓度降低，从而有效预防结石的形成，并促使已经形成结石的溶解，使其随尿液排出体外。 夏季防结石，每天饮水应当不少于2000毫升（8～10杯），以保证每日尿量2000毫升左右；可适量食用柑橘类水果，增加尿中柠檬酸钾的含量；并适当做些户外活动。 黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。 同时，黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。 生核桃可以阻止结石生成 患者每天坚持吃四五颗生核桃。已经有医疗实践验证，核桃仁中的成分能酸化尿液以调节酸碱值，使磷酸镁胺结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存。也有文献认为，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，阻止结石形成。 治疗 治疗措施 1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。 2.排石治疗：结石直径<1.0厘米，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用。 3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ph值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石。 4.体外震波碎石术。 5.经皮肾镜取石，碎石术。 6.手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部分切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。

肾结石往下调时可能会出现以下症状：一、肾结石在向下移动的过程当中，疼痛位置会出现变化，腰部疼痛会逐渐变为小腹部疼痛。二、尿路刺激症状加重结石在移动时，会导致尿频、尿急、尿痛的症状，加重结石的位置越低尿路刺激症就越明显。三、肾结石再向下排出时还可能会出现尿液浑浊。因为肾结石在吊掉入输尿管后可能会对输尿管粘膜造成损伤，破溃出血，血液与尿液削混合就会出现浑浊状态，在做尿常规检查时，能够明显发现红细胞数目增多。

肾结石顾名思义就是在肾脏部位产生的一些结石，当这些结石的体积长大到一定程度，就不能被肾脏以尿液的形式排出体外。若肾结石没有积极治疗护理，很容易导致结石堵塞等情况出现。因此在出现肾结石后要特别的注意，除了要接受治疗外，还应注意饮食方面的调理，除了这些不能吃的之外，结石不能坐以待毙，可以使用钰石蓪茶，对结石缓解排出。

患上肾结石要注意，这几种食物一定要远离！

一、高嘌呤食物

高嘌呤食物是肾结石患者一定要特别注意的，因为这嘌呤在进入身体后需要新陈代谢才能够被分解，而在进行新陈代谢后的产物是尿酸，尿酸会让身体尿液中的草酸盐沉淀而形成结石，所以肾结石患者一定要注意，高嘌呤的食物要避免。

二、含糖分比较高的食物

可能有很多人比较疑惑结石和糖分高的食物有什么关系，却不知肾结石患者如果经常摄取高糖食物，会让肾结石的治疗和恢复受到影响，而且高糖食物很容易让尿液变得比较浓稠，这样就会促进肾结石的形成而加重病情。

三、含草酸比较高的食物

如菠菜、甜菜、豆类等，这些蔬菜中所含的草酸成分都比较高，而草酸会加重肾脏的负担，对于肾结石的治疗是有一定的影响。大多数草酸在进入身体后，会和肾脏中的钙相融合结成结石，所以要注意在平时对于草酸比较高的食物要尽量避免。

四、高脂肪食物

肾结石患者还要注意让自己远离高脂肪食物，高脂肪食物在进入身体后，也容易让血液的胆固醇增加而让血液变得粘稠，这样是很不利于肾结石治疗的。

肾结石患者在日常要如何饮食？

一、多喝水

多喝水能够促进尿液的排出，而尿液的排出不仅能够让肾脏中的一些细菌被排出体外，还能够将一些比较小的结石顺带排出体外，有效治疗结石。

二、睡前不喝牛奶

有一些人有喝牛奶的习惯，尤其有些人喜欢在睡觉前喝一杯牛奶，却不知在睡前喝牛奶后并接着进入熟睡的状态，此时身体的血液运行速度会变慢，这个时候牛奶中的钙质就会被浓缩停留在肾脏内，时间一长就会让这些浓缩的钙和其他物质相结合，从而形成结石。

由此可见，肾结石患者在日常是要格外的注意，不管是饮食还是生活方面的，只有多加注意才能够避免让身体受到肾结石的影响，也能够防止其他伤害的出现。

结石是人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物。主要见于胆囊及膀胱、肾盂中，也可见于胰导管、涎腺导管等的腔中。

结石由无机盐或有机物组成。结石中一般有一核心，由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成，无机盐或有机物再层层沉积核心之上。由于受累器官的不同，结石形成的机制所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。总的说来，结石可造成管腔梗阻，影响受累器官液体的排出，产生疼痛、出血或继发性感染等症状。

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