寒性体质如何调理_备孕

寒性体质可以用热性药物食材热敷、艾灸、锻炼等调理。畏寒、手脚冰凉为主的，可以吃桂附地黄丸，吃一些温热性的食物，比如当归生姜羊肉汤、狗肉，可以艾灸关元、涌泉、肾俞。痛经、宫寒为主的，可以吃艾附暖宫丸，喝红糖水，艾灸三阴交。食欲差，反酸胃隐痛，腹胀腹泻，可以吃附子理中丸，喝姜枣茶，艾灸足三里、中脘、神阙。平时如果症状不是很严重，可以适当有氧锻炼，以微微出汗为宜，还可以日光浴、热水浴、矿泉浴、沙浴，坚持用艾叶、花椒、生姜煮水泡脚温通经络驱寒。1.日常调理：寒性体质应该以日常调理为主，建议患者注意天气变化，做好保暖工作，及时增减衣物，以防受凉感染；适量吃韭菜、大蒜、胡桃、羊肉、猪肝、鳝鱼等温热食物；适当用热水泡脚，促进血液循环。

2.药物治疗：如果日常调理效果不好，患者应该通过药物来调理。建议患者在医生指导下服用理中丸、附子理中丸、金匮肾气丸等药物来改善寒性体质导致的畏寒肢冷、小便清长、舌淡苔白等症状。给腹部热敷。寒性体质的女性之所以怕冷，是因为腹部的寒气会上扬，进而导致全身都觉得冷。所以，平时可以用暖水袋或者其他热敷的东西来给腹部做热敷，外出时，有必要的话可以在肚子里贴上暖宝宝来保暖。这样可以有效给腹部进行保暖，缓解体寒的不适。

进行小型有氧运动。很多女性的体寒是因为血液循环不顺畅而引发的，所以，条件允许的话，可以在家里做一些小型的有氧运动，例如瑜伽等，这样有利于促进体内的血液循环，有利于祛除寒气。而这些小型的运动不需要太大的地方，在家就可以进行，这样可以长期的进行锻炼。

日常饮食可以多吃含维生素e食物。出现手脚冰凉，跟我们身体的末梢的血液循环有着很密切的联系。而据研究，维生素e可以帮助末梢的血管拓张，进而有利于血液的顺畅流通。含有维生素e比较丰富的食物有蛋黄、水果、花生油等，所以大家在日常饮食可以多吃这些食物，并且要注意坚持。

盐酸小檗碱片也就是大家常说的黄连素片，它与复方黄连素片都是治疗腹泻的药物。虽然二者发挥主要作用的成分相同，但本质上是两种不同的药物。

1、盐酸小檗碱片与复方黄连素片有什么关系？

盐酸小檗碱片与复方黄连素片的关系很简单，两者成分中都有盐酸小檗碱，只是前者成分只有盐酸小檗碱，而后者则由包括盐酸小檗碱在内的四种成分组成。

2、盐酸小檗碱有什么作用？

盐酸小檗碱是一种是从黄连、黄柏、三颗针等植物中提取的生物碱，有抗菌作用。可用于肠道感染，如胃肠炎。

3、复方黄连素片比盐酸小檗碱片多了哪些成分及作用？

复方黄连素主要成分：盐酸小檗碱、木香、吴茱萸、白芍。有清热燥湿，行气止痛，止痢止泻的功效。

其中，木香行气止痛，健脾消食之效。用于胸脘胀痛，泻痢后重，食积不消；吴茱萸温中，止痛，理气，燥湿。可治脏寒吐泻，脘腹胀痛，五更泄泻；白芍疏肝理气，缓急止痛。可用于治疗：脘腹胸胁疼痛，如中焦虚寒，脘腹疼痛。

4、腹泻时，盐酸小檗碱片与复方黄连素该如何选择？

导致腹泻的原因有很多种，可能由细菌、病毒、真菌感染或发生过敏反应等。