冬天衣服穿少了。身体被冻着了。要几天就会感冒了_备孕

被冻着了就赶紧回家暖和一下，别一到家就开最热的，慢慢从暖和到热调，回家就烧点热水喝了预防感冒，身体素质不好的话就喝点姜汤水，吃点热的，等身体暖和过来了就去洗个热水澡，或者直接泡一泡，嫌浪费时间就直接冲个热水澡，然后换上暖和点的衣服，室内温度调到18到21度好像没记错的话这个温度是人觉得最舒服的温度，有事就做，没事儿直接躺床上去，怕风就不要吹风了，冬天的风不是盖的，吹得皮肤痛，出去的话带个帽子，围脖口罩什么的备好，衣服也多穿点，保护好自己就不会感冒了。

2002年，英国卡迪夫大学（Cardiff University）的教授Ronald Eccles发表了一篇综述文章。他在总结前人的研究时发现，体表温度的降低会导致鼻黏膜中的毛细血管收缩，随后血管供血量减少，免疫细胞数量也会下降，进入鼻腔的病毒会有更大的概率感染细胞。此外，相当一部分人即使被病毒感染，也不会出现任何症状，他们自己也不知道已经得了感冒。Eccles根据这些事实，提出了一个理论。他认为，虽然低温不是感冒的直接原因，但是却可以降低人的免疫力，让那些已经感染病毒却没有明显症状的人病情加重。换句话说，各种感冒病毒总是长存于人间，只是到了低温的季节才会让重症状患者多起来。

在科学领域，只提出理论是不够的，还要通过实验验证才行。Eccles从他所在的大学里找了180个学生做实验。这些学生被随机分成两组，一组学生把脚放在10度的冷水中泡20分钟，而另外一组只是把脚放到空盆里作为对照。实验结束以后，Eccles并没有给这些学生人工接种病毒，而是让他们回家记录下自己的身体状况。如果出现了感冒症状，还要根据严重程度打分。结果发现，那些泡过冷水的学生在第4天和第5天更容易出现比较严重的感冒症状，说明低温和感冒之间存在某些关系。不过，这样的关系似乎并不会立刻出现，因为在实验的当天以及第2天，对照组还是实验组的学生都几乎没有出现感冒的症状[7]。所以，这项研究同样不能支持一些民间流传的观点，比如“冬天打湿头发出门，回来就感冒了”，或是“晚上没有盖好被子，早上起床就会感冒”，因为受凉以后，感冒症状并不会立即出现。

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