香菇根要切掉吗

香菇根要切掉吗,第1张

可以切也可以不用切

香菇去根一般是为了方便摆盘,使其看起来比较美观而已,它的根部是可以正常食用的。实际上被去除的香菇根也不会被浪费,在做汤或者制卤的时候,一般就会使用到,在家烹饪香菇的时候,只需要注意洗净香菇根上的泥土,即可放心烹煮食用。香菇根部纤维素太多,不好嚼动。因此大家在做香菇的时候根据自己的意愿,对香菇根部进行切除。

食用时需要切断,因为金针菇的根部比较老,难以下咽,而且根部没有营养价值,难以清洗干净,所以需要切断。

金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,英文为:“Enoki Mushroom”。植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。

能种。金针菇都是活体,只要环境允许,就要产生孢子,繁殖后代。

方法一:金针菇切下剩2~4cm左右的根,我们可以买一个菌包,找一个箱子,在箱子里面铺上塑料纸合报纸,往菌包里喷上少许水,把金针菇的根放进去,用透明塑料袋罩上。尽量保持箱子的温度在8-10度左右,可以放在阴冷的地方,要保持箱子内部湿润,可以在四周稍微喷点水。接下来就可以坐等收获金针菇了,吃一茬长一茬,永远吃不完。

方法二:找来一个干净的朔料袋子,还有少量的小苏打和几张湿巾,再准备一个喷水壶。把湿巾放进朔料袋子里,平铺在袋子的上面。在湿巾上撒上少量的小苏打,菌类的植物都喜欢碱性的环境,再喷上少量的水,把金针菇的根子放在湿巾的上边。最后把朔料袋子封口,记得留下一个小口,这样有助于呼吸二氧化碳,水分也不容易流失,把它放在阴暗潮湿的地方,五天之后你会神奇的发现,长出了很多金针菇。

拓展资料:

针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金菇。还有一种色泽白嫩的,叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原料之一。

金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处。

经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。

金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。

食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。


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