读大二了,21岁还会长高吗?现在167

读大二了,21岁还会长高吗?现在167,第1张

不怕你不高兴,其实到了19岁之后,男人的发育期基本已经结束了,所以想要长高很难了。不过到25岁之前,还能有一定的增高,增高的幅度不大,约在5厘米左右。建议你加强营养,多做引体向上、仰卧起坐这样的拉伸运动,或者打篮球这类的弹跳运动,对于身体长高点是有好处的。

您好,一般男性的身高在21-23岁停止生长,所以您的这种情况应该还可以继续增高,而积极的补充营养和运动能够促进身高快速增长。注意补充蛋白质、维生素和钙质,多参加一些运动,特别是户外的运动,能够促进钙质的吸收,保证充足的睡眠,因为人体在进入深睡眠的时候,体内的生长激素分泌较多,希望我的回答能帮到您。

青春早期可以增长10cm左右。

正常男孩11~13岁进入青春期,青春期的最早征兆是睾丸的增大,之后是雄性激素的增多,出现第二性征和生长加速;男孩整个青春期时间平均为4.9年,身高增长共约25~30cm,其中,青春期早期约1.5年,此期为快速生长期,年生长速率可超过10cm,之后生长速率锐减,直至完全停止生长。

男性的急速成长从10.5~14.5岁开始,在14.5~15.5岁左右达到顶峰期,以后逐渐减慢,到18岁左右时身高便达到充分发育水平,体重,肌肉力量,肩宽,骨盆宽等也都得到增加,与此同时性机能和第二性征也发育成熟。

扩展资料:

女生增高

正常女孩一般在12-18岁进入青春期,青春期的最早征兆是卵巢的增大(不做B超难以及时发现,因而常常以乳房出现发育为标志),之后是雌性激素的增加,出现第二性征和生长加速。女孩整个青春期时间平均约为4.7年,身高增长共约20~25cm,其中青春期早期约1年有余,此期也为快速生长期,年生长速率接近10cm。

初潮出现后,生长速率锐减,继续生长共约4~8cm。女孩初潮两年以上,一般再无长高可能。部分正常女孩没有明显的快速生长期。由于快速生长期常常也是骨龄快速增长期,因此,没有快速生长期也不一定是坏事。如果有快速生长期,1年长高10cm,而骨龄增长两岁,并不比1年长高6cm,骨龄只长1岁更好。

参考资料来源:百度百科-青春期


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