![我想学功夫养生!请问有推荐的吗?,第1张 我想学功夫养生!请问有推荐的吗?,第1张](/aiimages/%E6%88%91%E6%83%B3%E5%AD%A6%E5%8A%9F%E5%A4%AB%E5%85%BB%E7%94%9F%EF%BC%81%E8%AF%B7%E9%97%AE%E6%9C%89%E6%8E%A8%E8%8D%90%E7%9A%84%E5%90%97%EF%BC%9F.png)
学
功夫来养生,找
无极太极赵冀龙老师,学了两个月,你会发现身体有很大的变化,曾经的亚健康不会再有。教授的都是他融合了我国传统拳法与海外搏击之长处后的功夫精华。不仅可以让你掌握了入门实战的基础,掌握一些拳脚器械的有效攻防方法。同时,还能提高你的身体素质。可以说,无极太极的实战养生功夫真的值得一学。植物神经紊乱
的话,推荐先练习六字诀,这个对神经的恢复很好,但是必须要在两小时左右。太极拳的话,如果没有师父教的话,很难练到位,治疗效果大打折扣,而且,太极拳第一要义是技击拳术,养生是其“副作用”!